Боязнь уколов называется

Как не бояться уколов?

По данным ВОЗ каждый пятый житель постсоветского пространства испытывает страх перед уколом. Цифра значительная, и позволяет говорить о целой группе расстройств под названием трипанофобия.

Трипанофобия у взрослых ^

Итак, боязнь уколов называется трипанофобией. Для кого-то эта тема кажется смешной, и они всячески стараются направить в адрес страдающего этим расстройством человека саркастические выпады. На самом деле тема достаточно серьезная.

Этиология трипанофобии рассматривается в нескольких ключах:

  1. Социальный фактор. Низкий уровень медицинского обслуживания, некомпетентность сотрудников данной сферы и их пренебрежительное отношение к пациентам. Если фобия вызвана этим фактором, то проблема становится еще более серьезной, ведь человек не обращается за медицинской помощью, и затягивает болезнь порой до необратимых процессов.
  2. Психологический фактор. Второй распространенной причиной фобии являются запугивания, корни которых уходят в детство. Когда родители пытаются воспитывать ребенка репликами вроде «Не будешь слушаться, тетя сделает тебе укол». Подобные высказывания закрепляются на уровне подсознания и во взрослом возрасте становятся фактором развития тревожных расстройств.
  3. Генетический фактор. Ученые в области биологии связывают боязнь уколов с генетической памятью. В ее основе лежат страхи перед укусами змей, пресмыкающихся и ядовитых насекомых.
  4. Исследования, проведенные психологами среди людей с трипанофобией, позволили выявить следующие виды подобного расстройства:

    • страх непосредственного прокалывания кожи иглой;
    • страх шприцов;
    • страх попадания под кожу пузырьков воздуха;
    • страх образования синяков и шишек на месте укола;
    • страх, что игла сломается в мышце или затронет кость;
    • страх заражения через иглу ВИЧ-инфекцией, сифилисом и другими инфекциями.
    • Трипанофобия – специфическое расстройство. Как правило, лечение такой боязни исключает прием антидепрессантов или транквилизаторов. В редких случаях назначают прием гомеопатических средств с седативным эффектом.

      Современная медицина рекомендует справляться со страхом перед уколом путем проведения таких практик, как занятия йогой, акупрессурой, ушу.

      При появлении панических атак, когда проведение инъекции необходимо, помогут советы психолога:

    • не смотреть за действиями медицинского работника;
    • процедура будет менее болезненной, если проводить инъекцию в положении лежа;
    • важно отвлечься посредствам прослушивания любимой музыки, можно просто ущипнуть себя, тем самым переместив болевой центр;
    • захватить с собой картинку со страшным изображением, и во время инъекции рассмотреть ее более подробно;
    • не забывать о чувстве юмора, ведь смех – это прекрасное обезболивающее!
    • Как помочь ребенку справиться со страхами? Читай тут.

      Медики также приводят несколько рекомендаций, следование которым позволит снизить степень интенсивности страха:

    • Рассказать о своем страхе. Чтобы исключить панический приступ во время инъекции стоит заблаговременно обговорить с лечащим врачом свой страх. В этом случае есть шанс, что он направит к более подходящему сотруднику. С последним также стоит обговорить свою проблему. Диалог поможет снять тревогу и настроит на необходимую манипуляцию.
    • Принять обезболивающее средство. Безусловно, укол – это процедура с минимальными значениями болезненности. Однако, человеку с трипанофобией эта боль кажется невыносимой. В таком случае применяют местную анестезию.
    • Воспользоваться успокоительными препаратами. Важно помнить, что возможно появление сонливости в результате приема седативных средств, поэтому необходимо сопровождение человека на инъекцию.
    • Принять удобное положение во время инъекции. Наиболее подходящее положение – лежа, ноги приподняты. В этом случае снижается риск потери сознания и других симптомов страха.
    • Важно уметь настроить себя на инъекцию, тогда и вопрос, как пойти на укол без страха, решится сам собой. Для этой цели можно использовать одну из техник:

    • Дышать медленно и глубоко. Важна максимальная концентрация на процессе дыхания. Таким путем можно добиться нервного расслабления и абстрагирования от тревожной ситуации.
    • Расслабление с помощью счета. Посмотреть в сторону и медленно досчитать до десяти, а потом обратно.
    • Мысленно проговаривать, что эту процедуру проходят сотни и тысячи людей, в этом нет ничего страшного и опасного.
    • Вычислить время процедуры. В среднем для инъекции требуется от 2 до 30 секунд, в зависимости от свойств вводимого препарата. Две секунды и человек снова возвращается в безопасную зону!
    • Определить награду. Сама инъекция – неприятная процедура, а вот поблагодарить себя после процедуры и побаловать какой-то приятной мелочью стоит.
    • Оптимистичный настрой. Укол – это не страшно, страшно то, к чему может привести его отсутствие.

Разные люди по-разному проявляют свой страх перед уколами: кто-то не произнесет ни звука и будет терпеть до последнего, кому-то сложно сдержаться и он плачет, кричит или охает, кто-то может потерять сознание. Но, как правило, такие реакции связаны с неумением владеть своими эмоциями.

Низкий уровень самоконтроля мешает не только во время проведения медицинских манипуляций, но и на всем жизненном пути. По этой причине так важно владеть собой даже в неприятных ситуациях!

Страх уколов у детей ^

Тема детских страхов перед уколами будет актуальна всегда. Ребенок, который легко переносит медицинские манипуляции такого рода — редкость. Поэтому во все времена родители будут прибегать к разного рода ухищрениям, лишь бы детям ставили необходимые уколы.

Рекомендации для наиболее «мягкой» процедуры для ребенка:

  • заблаговременно обсудить с ребенком поход в процедурный кабинет;
  • не надо прибегать к обману и говорить, что уколы – это не больно;
  • важно объяснить причину, в результате которой приходится ставить уколы;
  • нельзя запугивать ребенка уколами и «злыми медсестрами», которые ставят уколы непослушным детишкам;
  • чаще играть с ребенком «в больничку», разыгрывая роли пациента и медицинского работника.
  • В борьбе со страхами родители склонны перегибать палку, чтобы эффект не получился противоположным, важно знать некоторые моменты:

  • не стоит игнорировать боязнь ребенка;
  • агрессивные выпады недопустимы;
  • привлекать чувство стыда словами «будь отважным» нельзя: это приводит к формированию заниженной самооценки и утраты доверия к окружающему миру;
  • не имеют смысла различные отвлекающие от укола маневры; ребенок имеет право испытывать здоровый страх;
  • можно немного пошутить, дабы снизить интенсивность страха, но в меру, иначе тревожность будет только возрастать.
  • Как победить страх публичных выступлений? Читать далее.

    Страх замкнутого пространства у взрослых: чем искоренять? Узнай из статьи.

    Опыт многих родителей свидетельствует о том, что дети способны перерастать свои страхи перед уколами. Обдуманное и грамотно выстроенное поведение родителей позволит преодолеть подобные трудности легко и в короткие сроки.

    Страхи преследуют человека на протяжении всей жизни. А медицинское вмешательство, даже самое безобидное, способно вызвать настоящую панику. Однако необходимость инъекций, как в лечебных, так и в профилактических целях, возрастает с каждым годам. В связи с этим так важно научиться контролировать свои страхи и справляться с ними.

    gopsy.ru

    Трипанофобия: преодолеваем страх уколов

    Храбрость есть не столько отсутствие страха, сколько победа над страхом (Н. А. Бердяев)

    У многих людей, родившихся во времена СССР, имеется особая «колючая» тревога – боязнь уколов, инъекций и шприцов. У некоторых данный иррациональный страх становится интенсивным, постоянным, не поддается пониманию и логичному объяснению, сопровождается приступами панических атак, принимая форму тревожного расстройства, именуемого трипанофобия.

    Согласно имеющимся статистическим данным, приведенным ВОЗ, данное патологическое расстройство присутствует у 20% взрослого населения территории постсоветского пространства. Основная причина столь высоких показателей распространения трипанофобии объясняется недостаточно качественным уровнем медицинского обслуживания, зачастую бестактным и некорректным отношением некоторых медработников к пациентам.

    Панический страх уколов может быть для страдающих данной фобией достаточно опасным. Боязнь формирует у больных поведение «избегания», не позволяет своевременно обращаться за медицинской помощью, даже в жизненно необходимых ситуациях.

    Трипанофобия у многих людей ведет свои истоки из детства. Довольно распространены «страшилки» родителей, адресуемые детям: «Будешь баловаться – доктор сделает тебе укол». Эта негативная моральная установка прочно закрепляется в детском подсознании, а в сочетании с пережитым личным опытом неудачных и болезненных инъекций с последующим воспалением и синяками, способствует возникновению тревожно-фобического расстройства.

    Биологи связывают страх уколов с деятельностью генетической памяти человека об имевших место у предков смертельных укусах зверей, ядовитых насекомых, пресмыкающихся.

    Трипанофобия: проявления расстройства

    В ходе проведенных российскими психологами исследований более 50 пациентов с диагнозом «трипанофобия» позволили установить, чего же конкретно бояться больные. Приведем основные ситуации, выступающие видами страха уколов.

    Вид 1. Момент прокалывания иглой кожи. Человек боится, что игла шприца окажется тупой, будет медленно и болезненно входить в ткань, расковыряет и травмирует кожу. Это беспокойство напрямую связано с негативными воспоминаниями, когда использовались многоразовые стеклянные шприцы и неоднократно стерилизованные иглы. Тогда любой укол действительно был схожий с пыткой. Да и в настоящее время, хотя для инъекций применяют исключительно одноразовые шприцы, не все они имеют качественные иглы. Поэтому, чтобы не ощутить момента прокола кожи, стоит внимательно выбирать и приобретать шприцы известных производителей, с тончайшими иглами, изготовленными из специальной «медицинской» стали.

    Вид 2. Страх, что в ткани попадут пузырьки воздуха. Человеку, не имеющего необходимых навыков, делая укол самостоятельно, не всегда удается полностью «выбить» воздух из шприца. У трипанофоба возникают опасения, что попавший в мышцу воздух может вызвать серьезные, «смертельные» заболевания. Для спокойствия людям следует знать: конечно, желательно соблюдать правила выполнения инъекций и полностью «выдувать» из шприца воздух. Но несколько маленьких пузырьков воздуха, оставшиеся в шприце, не опасны и не принесут вреда здоровью.

    Вид 3. Страх, что на месте укола образуется шишка или синяк. Действительно, если ввести лекарство на недостаточную глубину, «расковырять» место прокола, не соблюдать стерильность при инъекции, то возможно появление уплотнений в тканях. Попадание инфекции может вызвать воспалительный процесс, рискующий перерасти в требующий хирургического вмешательства абсцесс. Синяки появляются на месте поврежденных кровеносных сосудов при неправильном или неудачном введении иглы. Чтобы избежать этих неприятных последствий необходимо, чтобы инъекцию выполнял профессиональный медработник в стерильных условиях.

    Вид 4. Страх, что иголка сломается и останется внутри мышцы, либо достанет и повредит кость. Если инъекция выполнена в правильную зону, то при внутримышечном или внутривенном введении, до кости игла не достанет. А вот поломка иглы некачественного, например китайского, шприца – явление частое. Выход один: не экономим на собственном здоровье – покупаем только качественные шприцы и доверяем провести инъекцию исключительно специалисту.

    Вид 5. Страх уколов очень часто сочетается или дополняется иными фобическими расстройствами, такими как:

  • Гермафобия – страх занести инфекцию.
  • Мизофобия – боязнь заражения, попадания инфекции и развития в дальнейшем серьезного заболевания.
  • Сифилофобия – страх заболеть сифилисом.
  • Спидофобия – боязнь «подхватить» ВИЧ-инфекцию и заболеть СПИДом.
  • Инъекция при вакцинации может вызвать боязнь осложнений после прививки.

    Трипанофобия: лечение

    Трипанофобия в смысле лечения – достаточно необычное расстройство, которое, как правило, лечится без применения транквилизаторов, антидепрессантов, изредка прибегая к назначению гомеопатических успокаивающих средств.

    Приведем некоторые советы психологов, как избежать приступов панической атаки во время проведения инъекции:

  • Не наблюдайте за проводимыми медработником манипуляциями.
  • Отвлекайте себя во время проведения инъекции: прослушайте успокаивающую мелодию, просмотрите захватывающий видеоролик либо просто слегка пощипывайте себя за руку.
  • Во время укола взгляните на что-либо страшное или ужасное. Возьмите с собой на процедуру иллюстрации зомби, монстров и сосредоточьте свое внимание на изучении их изображений.
  • Помните, что смех – наилучшее лекарство. Чувство юмора, улыбка и искренний смех помогут справиться со страхом уколов. Положительная эмоция – смех посылая сигналы в головной мозг, стимулирует производство эндорфинов – гормонов счастья. Они обладают обезболивающим свойством и снижают уровень тревоги. В ходе проведенных учеными тестов над 30 добровольцами, страдающими трипанофобией, установлено, что пятнадцать минут исцеляющего смеха снижает уровень страха в среднем на 60%.
  • Альтернативным методом лечения расстройства являются методики «энергетической» психологии. Регулярная практика техник, например: акупрессуры, тайцзицюань, йоги, ушу, позволяют избавиться от страха перед инъекциями.

    Психологические расстройства нередко находят отражение в интимной сфере. Сексуальные страхи, достигнув патологического течения – фобии, причиняют не только дискомфорт и неудовлетворенность, но и зачастую делают невозможным и в целом ведение половой жизни. Своеобразная защитная реакция организма в результате воздействия длительной, интенсивной тревоги перед интимной близостью или связанных с сексуальной сферой объектов и действий проявляется в […].

    В данной группе собраны более-менее «естественные» и объяснимые виды фобий. Действительно, страшиться пребывать в каких-то определенных местах и избегать их – вполне нормально для психически здоровых людей. Например, естественная адекватная реакция – волнение, дискомфорт, страх возникнет практически у всех, кому в силу обстоятельств придется обустраивать ночлег в дремучем лесу. Да и вряд ли психически здоровому […].

    Дентофобия: преодолеваем страх перед стоматологом

    Мужество — это мера страха и отваги Согласно социологическим исследованиям посещение стоматолога для большинства наших сограждан является колоссальной стрессовой ситуацией. На сегодняшний день боязнь стоматологов в разной степени испытывает более 30% населения планеты, то есть каждый третий житель. Особенно страх перед стоматологом присутствует у старшего поколения, заставшего времена лечения зубов без применения анестезии, у тех, […].

    fobiya.info

    Боязнь крови, это фобия — одна из наиболее распространённых на планете. По статистике каждый второй человек на земном шаре подвержен приступам навязчивого страха по различным причинам. Давайте разберемся в чем она проявляется и как от нее избавиться.

    Как называется боязнь крови?

    Боязнь крови имеет несколько общекоренных названий – гемафобия, гемофобия и гематофобия. Эта фобия занимает третье место в рейтинге наиболее самых часто встречаемых человеческих страхов. Она относится к сильным страхам, которые проявляются в виде панических реакций при виде не только своей собственной крови, но и крови других людей. Такие приступы сопровождаются дрожью конечностей, побледнением лица, бурными эмоциональными реакциями и даже обмороками. Интересным является тот факт, что обмороки могут случаться как у «психологически ранимых» людей, так и у людей не склонных к выразительным эмоциональным реакциям при этом не имеющих никаких жалоб на своё здоровье и самочувствие.

    Следует понимать, что обычное чувство отвращения при виде крови — это нормальная реакция любого человека. Но если при неглубоком порезе пальца вы начинаете испытывать вышеуказанные симптомы, то здесь уже следует говорит именно о боязни вида крови.

    Как избавиться от боязни крови?

    Для того чтобы избавиться от гематофобии необходимо понять причину её возникновения. Природа всех фобий такова, что истоки их зарождения лежат скорее в психологическом аспекте здоровья человека. Как основную причину гемафобии, учёные выделяют страх травматизма и как следствие гибели наших предков, ведь в те далёкие времена понятие медицина как токовое отсутствовало, поэтому даже незначительное ранение могла привести к смертельному исходу. Можно предположить, что отсюда произрастает и боязнь сдавать кровь, поскольку на подсознательном уровне сдачу элементарных анализов некоторые люди воспринимают как кровопотерю. С тех пор многое изменилось, он страх крови остался заложенным в нас на генном уровне.

    Ещё одной причиной этого навязчивого страха может послужить травматический опыт из нашего прошлого. Если в далёком детстве вам сделала укол неопытная медсестра , вследствие чего вы запаниковали или может быть даже потеряли сознание, то впредь боязнь болевых ощущений может отпечататься в вашей памяти как навязчивый страх. Это приводит к боязни сдачи крови, паническим реакциям при малейших повреждениях, избеганию острых предметов во избежание возможного травматизма и т.д.

    Масса неудобств вызванных гемафобией толкает людей на поиски способов её преодоления.

    Выделяют несколько способов преодоления страха перед видом крови.

  • Физический фактор. Если вы чувствуете, что сейчас потеряете сознание при виде крови, то попробуйте напрячь мышцы тела, пошевелить руками и ногами , это нормализует давление и поможет предотвратить обморок.
  • Выявить причину. Гематофобию очень часто путают с боязнью медицинских учреждений, врачей, уколов и т.д. поэтому прежде чем приступать к самолечению фобии необходимо чётко выявить причину её возникновения.
  • Узнайте необходимую информацию. Некоторые люди склонны к драматизации больничных процедур, таких как сдача крови, поэтому прежде чем принимать их «устрашающие» рассказы к сведению, просто поинтересуйтесь у профессионалов, какое количество крови у вас будут брать, насколько болезненна эта процедура.
  • Клин клином выбивают. Иногда для того чтобы победить свой страх необходимо просто взглянуть ему в глаза, поэтому если вы полны решительности избавиться от этой фобии, то вам необходимо направиться в больницу и сдать кровь, в большинстве случаев это и является самым быстрым и эффективным способом самолечения.
  • В случае если все ваши попытки самолечения оказались безрезультатными есть смысл обратиться за помощью к психологу.

    womanadvice.ru

    Трипанофобия. Боязнь уколов или инъекции

    Трипанофобия — реальная фобия, затрагивающая почти 3,5–10% населения мира. Она состоит из иррациональной или чрезмерной боязни уколов, штифтов или инъекций. Большинство людей, особенно детей, боятся получать прививки или взятия образцов крови, в случае больных с сильным страхом перед иглой идея получить один укол вызывает немедленный ответ на беспокойство.

    Фобия типа «кровь-инъекция-травма»

    Данная боязнь (Трипанофобия), возникает, когда человек видит кровь в ходе какого-либо увечья или инъекции. Этот страх заставляет отдельных людей, особенно детей, бояться обратиться за медицинской помощью, если случится неудача.

    Боязнь уколов, известная во врачебной литературе как игольная фобия, является крайне опасным для процедур, связанных с инъекциями или иглой для подкожных уколов.

    Его иногда называют айфофобией или белонтефобией — страхом инъекций, хотя эти термины также относятся к более общему страху остроконечных предметов.

    Это состояние было официально признано в 1994 году в DSM-IV (Диагностическое и статистическое руководство, 4-е издание) в качестве специфической фобии типа крови-инъекции-травмы. Ответ на боязнь уколов заставляет страдальцев избегать прививок, анализов и в более тяжелых случаях — всю медицинскую помощь.

    По оценкам, по меньшей мере 10% взрослых американцев страдают данным расстройством, и, скорее всего, фактическое число больше, поскольку самые тяжелые случаи никогда не регистрируются из-за тенденции страдальца избегать всех видов лечения.

    Прежде чем обсуждать общие условия Трипанофобии, в первую очередь необходимо различать обычный детский страх и реальный испуг при виде игл. Плач, истерики, оцепенение, ступор у детей до инъекции — обычное явление, не мешающее повседневной деятельности. У взрослых, однако, фобия порой приводит к поведенческим проблемам, а также к крайним проявлениям избегания и тревоги.

    Причина Трипанофобии неизвестна. Некоторые исследования показывают, что определенные гены делают еще более уязвимым к фобии. Иные эксперименты демонстрируют, что, как и любое другое, расстройство может быть вызвано травматическим опытом (Chapman). Было доказано, что социальный стресс усиливает симптомы Трипанофобии, однако, это неосновная причина.

    Врачи имеют различные объяснения этого страха:

  • Инъекции, как правило, неприятны для большинства людей. В случае Trypanophobia, у индивида могут быть болезненные воспоминания или пугающий опыт его первой инъекции. Для ребенка получение укола от врача, незнакомца, само по себе пугает. Он не понимает, почему родители не защищают от боли.
  • Мамы и папы, дедушки и бабушки, опекуны также несут ответственность за внушение страха малышу. Часто используются утверждения: «Держитесь подальше от инфицированных игл, можно заразиться болезнью» или «будьте храбры, когда получите свой укол» и т. д. Это приводит к страшным мыслям об инъекциях.
  • Если взрослый в своей жизни проявляет значительный страх перед иглами, ребенок неосознанно узнает об этом.
  • Малыш, возможно, видел, как пожилой родственник получил укол, а затем ушел в мир иной. Это создает неприятную связь между иглами и смертью.
  • Получение плохих новостей, таких как положительный результат на серьезное заболевание после анализа крови или смерть близкого друга, члена семьи при одновременном рассмотрении иголок, приводит к страху.
  • Появление крови, ощущение слабости или увеличение частоты сердечных сокращений — еще несколько отрицательных ассоциаций с иглами. Некоторые люди просто беспокоятся о том, что упадут в обморок, и поэтому они склонны полностью избегать иголок.
  • Проявления боязни уколов бывают физическими или психологическими:

    • Чувство слабости, при виде или мысли об иглах.
    • Увеличение частоты сердцебиения или повышение артериального давления.
    • Одышка, сухость во рту, тремор и тошнота — еще несколько физических симптомов трипанофобии.
    • Полноценная паническая атака вероятна, когда человек боится, что не избежит инъекций.
    • Пугающие мысли и образы колючек, смерти, боли и т. д. приводят к тому, что невозможно отличить реальность от фантазии.

    При виде красной жидкости большинство испытывает повышение кровяного давления и чрезвычайное беспокойство, однако у человека, страдающего Трипанофобией, возникает нечто иное: кровяное давление увеличивается, а затем быстро уменьшается в следующий момент. Во время этого стремительного изменения артериального давления происходит вазовагальный ответ, который доставляет меньше крови и кислорода в мозг, что на мгновение приводит к потере сознания. Затем частота сердечных сокращений замедляется из-за активации парасимпатической нервной системы. Предполагается, что это связано с реакцией отвращения, которая характерна для Трипанофобии, что делает ее отличной от других.

    Более того, исследования FMRI подтвердили, что уровень активации префронтальной коры, который отвечает за контроль и регулирование эмоций, ниже у людей с этим типом фобий, когда они подвергаются раздражающим стимулам. Это показывает, что больные Трипанофобией меньше управляют своими эмоциями из-за снижения активности в префронтальной коре. Этот ослабленный экспансивный контроль вызывает высокую реакцию отвращения, а также меньшее наблюдение фобических симптомов, таких как обморок.

    Хотя боязнь уколов определяется просто как чрезвычайный страх перед медицинскими инъекциями, она проявляется в нескольких вариантах.

    Хотя большинство специфических тревог проистекают из самих индивидуумов, наиболее распространенный тип иглофобии, влияющий на 50% больных, является наследованной вазовагальной рефлекторной реакцией. Примерно 80% людей с этим страхом сообщают, что родственник в первой линии проявляет то же беспокойство.

    Люди, страдающие боязнью уколов, испытывают страх при мысли или ощущении иглы или ей подобных предметов. Основным симптомом является вазовагальный обморок или потеря сознания вследствие снижения артериального давления.

    Многие люди, страдающие этим феноменом во время процедуры инъекции, не сообщают о сознательной боязни иголок, но испытывают большой страх перед вазогагальной синкопией. Исследование, проведенное в медицинском журнале Circulation, показало, что у многих пациентов с этим состоянием (а также с более широким спектром фобий крови, травм) начальный эпизод вазовагального обморока во время процедуры уколов может быть основной причиной, чем любая другая тревога.

    Физиологические изменения, связанные с этим видом беспокойства также включают чувство слабости, потливость, тошноту, бледность, шум в ушах, панические атаки и изначально высокое кровяное давление и сердечный ритм с последующей потерей сознания как в момент инъекции.

    Хотя большинство расстройств в какой-то степени опасны, игольная фобия является одной из немногих, которые фактически убивают. В случаях тяжелой формы снижение артериального давления, вызванное вазовагальным шоковым рефлексом, иногда приводит к смерти. В статье обзора Гамильтона 1995 года было зафиксировано 23 кончины как прямой результат вазовагального шока во время процедуры инъекции.

    Лучшая стратегия лечения боязни уколов исторически была десенсибилизация или постепенное прогрессивное воздействие на пациента более пугающими стимулами, позволяя им уменьшиться до того, что вызывает фобическую реакцию. В последние годы метод, известный как «прикладное напряжение», становится все более популярным как часто эффективное средство для поддержания артериального давления, чтобы избежать неприятных, а иногда и опасных аспектов вазовагальной реакции.

    Ассоциативный страх иглы является вторым наиболее распространенным типом, влияющим на 30% больных. Он относится к классической специфической фобии, в которой происходит травматическое событие, такое как чрезвычайно болезненная медицинская процедура. Свидетельство о том, что член семьи или друг подвергается такому действию также заставляет пациента связывать все процессы с участием игл с первоначальным негативным опытом.

    Эта форма страха вызывает симптомы, которые прежде всего психологичны по природе, такие как крайне необъяснимое беспокойство, бессонница, озабоченность предстоящей процедурой и приступы паники. Эффективные методы лечения включают когнитивную терапию, гипноз и введение противотуберкулезных препаратов.

    Устойчивая боязнь уколов возникает, когда основной страх охватывает не просто иглы или инъекции, но также когда больной контролирует себя или сдерживается. Как правило, это связано с репрессивным воспитанием или плохо проведенной предшествующей процедурой, то есть с принудительной физической или эмоциональной сдержанностью.

    Эта форма затрагивает около 20% страдающих. Симптомы включают в себя боеспособность, частый сердечный ритм в сочетании с чрезвычайно высоким кровяным давлением, сильное сопротивление, избегание и побег. Предлагаемое лечение — психотерапия, обучение методам самоинъекции пациента или поиск надежного поставщика медицинских услуг.

    Гиперальгическая боязнь уколов — это еще одна форма, которая не имеет особого отношения к панике перед настоящей иглой. Пациенты с этой формой унаследуют гиперчувствительность к боли или гиперальгезию. Для них страдания при инъекции невыносимо велики, и многие не понимают, как кто-то терпит такие процедуры.

    Эта форма страха затрагивает около 10% страдающих фобией. Симптомы включают чрезвычайное объясненное беспокойство, повышенное кровяное давление и сердечный ритм в непосредственной точке проникновения иглы или секунды до этого. Рекомендуемые формы лечения включают некоторые виды анестезии как местную, так и общую.

    Данный тип подразумевает паническую атаку человека даже без фактического введения иглы. Под предлогом инъекции больной проявляет нормальные симптомы вазовагального обморока. Хотя причина этого неизвестна, это может быть связано с тем, что человек воображает, что процедура выполняется сама по себе. Недавние исследования в области нейронауки показывают, что ощущение приближающегося укола и наблюдение за чьей-то рукой, активируют ту же часть мозга.

    Коморбидность и триггеры

    Боязнь уколов, особенно в более тяжелых формах, часто сопутствует другим фобиям и психологическим недугам, например, ятрофобия или иррациональный страх перед врачами, часто наблюдаются у пациентов с фобией игл.

    Больному с расстройством не нужно физически находиться в кабинете врача, чтобы испытать панические атаки или беспокойство, вызванное боязнью иголок. Во внешнем мире есть много триггеров, которые атакуют через ассоциацию. Некоторые из них — кровь, раны, вид иглы физически или на экране, булавки, экзаменационные комнаты, больницы, белые лабораторные халаты, врачи, дантисты, медсестры, антисептический запах, связанный с офисами и поликлиниками, вид человека, который физически похож на обычного поставщика медицинских услуг.

  • Как и в случае с другими фобиями, трипанофобию можно преодолеть, используя системную десенсибилизацию. Этот процесс предполагает постепенное воздействие иглами, так что с повторением и практикой процедура получения инъекции теряет свою «тревожно-вызывающую» силу. Это можно делать самостоятельно, или обратиться за помощью к доктору.
  • Поведенческая и когнитивная терапия — это другие методы, которые помогают управлять отрицательными мыслями и реакцией на иглы и инъекции. Стратегии, реализованные здесь, включают в себя запись страшных мыслей и изменение их на положительные и т. д. Эффективность этого лечения сильно варьируется в зависимости от человека и тяжести состояния. Существуют некоторые разногласия относительно эффективности поведенческих методов лечения для специфических фобий (как кровь, инъекции, травмы). Хотя имеются определенные данные для поддержки эффективности подходов типа терапия экспозиции. Любой способ врачеваний, содействующий методам релаксации, может быть противопоказан для лечения страха перед иглой, поскольку этот подход способствует снижению артериального давления, которое только усиливает вазовагальный рефлекс. В ответ на это, градуированные подходы к экспозиции включают в себя вспомогательный компонент. Он основан на приложенном напряжении, как способ предотвратить осложнения, связанные с вазовагальным ответом на кровь, травму, стимул типа инъекций.
  • Еще одно очень полезное лечение, которое вступает в силу за очень короткое время, — это индивидуальная клиническая гипнотерапия. Эти сеансы вызывают глубокое расслабление у пациента и помогают исследовать корни фобии. Методы визуализации могут быть затем использованы с учетом страха в положительной манере.
  • Самопомощь, такая как глубокое дыхание, медитация и расслабление мышц также рекомендуется для преодоления страха.
  • Пациентов обычно отправляют на терапию, чтобы успокоить их уровень тревоги и стресса. Врачи используют комбинацию психологических и физических мер, таких как применение мышечного напряжения, чтобы помочь пациенту осознать, что перед ними есть игла.

    Популярным способом лечения Трипанофобии является когнитивно-поведенческая терапия (CBT), которая позволяет пациенту застраховаться от боязни, будучи подвергнутым воздействию. Больным даются картинки с иглами или кровью также их просят рисовать и говорить об этом. Впоследствии им дают настоящую иголку, и цель заключается в том, что к этому моменту человеку должно быть достаточно комфортно, не опасаясь иголок и крови.

    Некоторые отказываются от профессиональной помощи. Вместо этого, другой тип врачевания исключительно вращается вокруг мотивации, независимо от того, готов ли пациент бороться со своей фобией сам. Подобно CBT, люди лечат себя сами, выполняя различные упражнения. Это не требует профессиональной помощи и просто зависит от самого человека.

    Гипноз был рассмотрен для лечения пациентов с Трипанофобией. Известно, что гипнотерапевты используют расслабляющие практики для людей с проблемами общей тревоги. Форма терапии включает метод «Прикладного напряжения», который был разработан Ларсом-Гораном Эстом и его коллегами из Университета Упсалы в Швеции. Этот «метод преодоления» предполагает создание напряжения на руках, ногах и груди человека, пока они не начнут ощущать повышение температуры тела (Робертсон), которое обычно происходит в течение 10–20 секунд. Эти сеансы мышечного напряжения повторяются 5 раз с интервалами от 20 до 30 сек. Пациенты проходятхпро эту форму терапии в течение 5 недель. Это помогает предотвратить обморок путем приложения напряжения к телу, артериального давления неуклонно повышается, предотвращая любое внезапное падение, пока их вакцинация не будет завершена. Используя эту терапию, наблюдалось заметное улучшение у 90% страдающих Трипанофобией. По сравнению с больными, которые использовали только методы релаксации, где лишь 60% показали заметное улучшение.

    Наряду с напряжением мышц существует несколько физических маневров, которые помогают в лечении фобий. Терапевты предполагают, что при введении иглы пациенты должны выполнять движения, такие как: скрещивание ног, напряжение мышц и удерживание дыхания. Врачи инструктируют своим больным выполнять эти маневры синхронно с инъекцией. А также рекомендуется, чтобы человек оставался сидящим с опущенной головой при выполнении этих движений.

    В медицинской литературе предлагается ряд методов лечения, которые оказались эффективными для конкретных случаев иглофобии, но дается очень мало указаний о том, какая терапия может быть действенной для любого отдельного случая. Ниже приведены некоторые из методов, эффективных в определенных обстоятельствах.

  • Этилхлоридный спрей (и другие морозильные агенты). Легко вводится, но обеспечивает только поверхностный контроль боли.
  • Струйные форсунки. Jet Injectors работают, пропуская вещества в тело через струю газа высокого давления, а не иглу. Хотя это и не игла, некоторые люди сообщают, что они вызывают боль. Кроме того, это полезно только в очень ограниченном количестве ситуаций, связанных с иглами, то есть с инсулином и некоторыми инокуляциями.
  • Ионтофорез. Ионтофорез стимулирует анестезию через кожу, используя электрический ток. Он обеспечивает эффективное обезболивание, но, как правило, недоступен для потребителей на коммерческом рынке, и кто-то считает его неудобным в использовании.
  • EMLA — это местный анестетик, представляющий собой эвтектическую смесь лидокаина и прилокаина. Этот крем продается по рецепту в Соединенных Штатах, и свободно доступен в некоторых других странах. Хотя это не так эффективно, как ионтофорез, поскольку EMLA не проникает так глубоко, как ионнофорез-анестетики. EMLA обеспечивает более простое применение, чем ионтофорез. EMLA проходит гораздо глубже, чем обычные актуальные анестетики, и он работает адекватно для многих людей.
  • Аметоп-гель по-видимому, более эффективен, чем EMLA для ликвидации боли во время венепункции.
  • Лидокаин, тетракаин. В нескольких странах имеется самонагревающийся пластырь, содержащий эвтектическую смесь. Он специально одобрен правительственными учреждениями для использования в процедурах с иглами. Липучка продается под торговой маркой Synera в США и Rapydan в Европейском Союзе. Каждый патч упакован в герметичную сумку. Он начинает слегка нагреваться, когда удаляется из упаковки и подвергается воздействию воздуха. Требуется от 20 до 30 минут для достижения полного обезболивающего эффекта. Наклейка Synera был одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США 23 июня 2005 года.
  • Закись азота (Смеющийся газ). Это обеспечивает седативный эффект и уменьшит тревожность пациента, наряду с некоторым слабым анальгетическим действием.
  • Ингаляция. Общая анестезия. Это устранит всю боль, а также сотрет память о любой процедуре инъекций. С другой стороны, это часто рассматривается как очень экстремальное решение. В большинстве случаев это не покрывается страховкой, и многие врачи отказываются от нее. Это рискованно и дорогостояще и может потребовать пребывания в больнице.
  • По словам доктора Джеймса Хэмилтона, бензодиазепины, такие как диазепам (валиум) или лоразепам, помогают облегчить беспокойство по поводу иглофобий. Эти препараты имеют начало действия в течение 5–15 минут после приема внутрь. Может потребоваться относительно большая пероральная доза.
  • Трипанофобия имеет тенденцию воздействовать на здоровье народа, поскольку люди с этой фобией обычно избегают игл, вакцинаций и анализов крови, что делает их восприимчивыми к болезням и другим связанным со здоровьем вопросам. Сообщается, что женщины, страдающие Трипанофобией, избегали беременности. Они опасались инъекций, вакцинации и мук, связанных с родами. Больные с диабетом или рассеянным склерозом, часто не получают инъекции и, следовательно, с огромной вероятностью прекратят свое лечение.

    Связанные заболевания

    Люди, которые боятся стоматологов, аналогичны тем, у которых есть Трипанофобия. Они склонны избегать источника страха. Исследование, проведенное в 1998 году, изучало взаимосвязь между Трипанофобией и боязнью зубных процедур, сравнивая показатели страха и тревоги у пациентов с любым состоянием. По завершении исследования 57% больных, были классифицированы как страдающие Трипанофобией.

    Болезнь также связана с гемофобией, но это не одно и то же. В отличие от пациентов с Трипанофобией, у которых страхи связаны с болью, разрывом иглы внутри тела или контактом иголки с костями, пациенты с гемофобией больше озабочены воздействием крови, будь то их собственная или чужая.

    Тем не менее обе фобии имеют сходные симптомы, и пациенты с диагнозом гемофобия, скорее всего, будут диагностированы с Трипанофобией.

    Болезнь является одним из преимущественно распространенных психических расстройств, затрагивающих от 3 до 4% общей популяции, и примерно в 80% случаев Трипанофобии пациент испытывает синкоп или пресинкоп. После того как завершилось случайное обследование в Алигархе, Индия, с участием 1648 мужчин и 1613 женщин, было обнаружено, что значительно более высокий процент слабого пола по сравнению с сильным имел фобию; у 23,36% дам обнаружили Трипанофобию, тогда как у мужчин только 11,19%. Леди также падали в обморок чаще, на 64,09% по сравнению с мужской ставкой 39,4%.

    Другое исследование, в котором участвовали люди из всех 50 штатов округа Колумбия в возрасте 65 лет и старше, обнаружило, что в общей сложности 386 участников сообщили о наличии Трипанофобии на протяжении всей своей жизни.

    Согласно доктору Джеймсу Г. Гамильтону, автору пионерской статьи по иглофобии, вполне вероятно, что форма расстройства, которая является генетической, имеет некоторое основание в эволюции. Тысячи лет назад люди, которые тщательно избегали колотых ран и других случайных проколов плоти имели больше шансов на выживание.

    Обсуждение эволюционной основы в обзорной статье Гамильтона относится к вазовагальному виду иглофобии, которая является подтипом боязни, вызванной кровью. Это расстройство однозначно характеризуется двухфазным вазовагальным ответом. Происходит кратковременное ускорение сердечного ритма и гипертонию. За этим следует быстрое падение частоты сердцебиения и понижение давления, что иногда приводит к обморочному состоянию. Потеря сознания порой сопровождается судорогами и многочисленными быстрыми изменениями в уровнях различных гормонов.

    В других медицинских журнальных статьях обсуждались дополнительные аспекты этой возможной связи между вазовагальным обмороком и эволюционной пригодностью при фобиях, вызванных кровью.

    Теория дарвинистской психологии, которая объясняет ассоциацию с вазовагальным обмороком сообщает, что некоторые формы потери сознания являются невербальными сигналами, которые разработаны в ответ на увеличение межгрупповой агрессии во время палеолита. Человек, который потерял сознание, показывает что он не представляет угрозы. Это объясняет связь между обмороками и стимулами, такими как кровопускание и травмы.

    ostrahe.ru

    Как перестать бояться уколов?

    Боязнь уколов — этот страх преследует многих людей и идет он из детства. Не только взрослые, но и дети часто страдают от этого страха, который называется трипанофобия. Для многих родителей поход к врачу становится мучением, потому что ребенок не понимает, что укол необходим для его выздоровления или профилактике какого-либо заболевания. Конечно не у всех людей боязнь уколов доходит до фобии, но побаиваемся шприцов мы практически все. Ответить на вопрос как перестать бояться уколов и помочь преодолеть этот страх вашему ребенку вы найдете ниже.

    Многие боятся момента проколы кожи, так как раньше шприцы были многоразовые и момент прокола был похож на пытку. Сейчас все шприцы одноразовые, но это не означает, что все они хорошего качества. Многие фирмы до сих пор выпускают плохие шприцы. В этом случае перед походом к врачу зайдите в аптеку и приобретите хороший тонкий шприц из специальной стали. С таким шприцом вы даже почти не почувствуете момента укола и болевых ощущений.

    Также существует боязнь попадания маленьких пузырьков воздуха в мышцу. Ведь не всегда удается выбить все пузырьки из шприца и вы боитесь, что с вами будет после такого укола. Не все знают, что маленькие пузырьки воздуха в шприце не опасны для здоровья. Конечно в идеале необходимо выбить все пузырьки, но если не получается и остается 2-3 маленьких пузырька, то вреда от них никакого не будет.

    Если вы боитесь, что после укола останется шишка и синяк, то в первую очередь помните, что это две разные проблемы. Уплотнение под кожей после укола, которое может стать абсцессом, требующим вырезание появится в случае маленькой глубины укола или если ковырять место укола и, конечно, при занесение инфекции. А синяк на месте укола — это повреждение кровеносных сосудов при условии, что неудачно попали иглой. Чтобы предотвратить такие плачевные последствия, от вас требуется следить за соблюдением чистоты и личной гигиены, не ковырять место укола и выбрать правильный шприц.

    Страх, что игла сломается и останется внутри или вообще достанет до кости тоже не редкость. Если внутримышечный укол делать в правильном месте, то игла до кости в принципе достать не может. А вот сломаться игла может, если шприц очень плохого качества.

    Следите за тем, чем вам делают уколы или приносите с собой качественные шприцы.

    Как помочь ребенку перестать бояться уколов

    Если ваш малыш боится уколов, то следует подготовить ребенка к походу в поликлинику и не делать малышу неприятный сюрприз. Перед походом на укол поговорите с ребенком и объясните, что это необходимо и не стоит лгать, что процедура будет безболезненной. Не стоит запугивать малыша уколами, если вы хотите как-то повлиять на него — это только усугубит проблему. Также можно поиграть в ребенком в «Больницу» и во время игры подробно рассказать зачем существуют доктора и поликлиники. При возможности приобретите игровой набор врача, в нем обязательно будет игрушечный шприц. Ваш ребенок сможет ставить уколы всем членам семью и его игрушкам, а потом поменяйтесь с ним ролями.

    Большинство страхов имеют под собой определенное основание, которое легко решить с помощью качественного инструмента — шприца. Качественный шприц сегодня может предотвратить неприятные болевые ощущения и их последствия. И всегда стоит помнить, что потерпеть минутку боли всегда можно, ведь делается это для вашего здоровья и отличного самочувствия.

    kanks.ru

    Сексуальный интерес? — Фазы психосексуального развития. Более детально вы можете ознакомится с этим в психосексуальной теории личности, сформулированной Зигмундом Фрейдом. "Опыт человека на каждом этапе оставляет свой отпечаток в виде установок, черт личности и ценностей, приобретенных в проживаемой фазе". Прочтите — это очень и очень познавательно и интересно. Сильно не заморачивайтесь — это жизнь. И она неожиданно прекрасна во всех ее проявлениях!

    Акрофобия – боязнь высоты

    Аэрофобия – боязнь сквозняков

    Аглиофобия – боязнь боли

    Агорафобия – боязнь открытых пространств

    Алекторофобия – страх перед курами

    Аллиумфобия – боязнь чеснока

    Аматофобия – боязнь пыли

    Амбулофобия – боязнь ходить

    Анаблефобия – страх посмотреть вверх

    Андрофобия – боязнь мужчин

    Англофобия – страх перед англичанами

    Антофобия – боязнь цветов

    Ануптафобия – страх остаться незамужней (неженатой)

    Апейрофобия – страх перед бесконечностью

    Апифобия – боязнь пчел

    Аракибутирофобия – страх, что арахисовое масло прилипнет к нёбу

    Аритмофобия – боязнь чисел

    Аурофобия – страх перед золотом

    Аутомисофобия – боязнь быть грязным

    Авиофобия – страх перед полетами

    Баллистофобия – боязнь ракет или пуль

    Басофобия – боязнь потери способности стоять

    Батофобия – боязнь глубины

    Библиофобия – боязнь книг

    Богифобия – боязнь призраков

    Большефобия – страх перед большевиками

    Бромидросифобия – боязнь запахов тела

    Буфонофобия – страх перед жабами

    Виргинитифобия – боязнь быть изнасилованной

    Гелофобия – боязнь смеха

    Глоссофобия – боязнь выступать на публике

    Гимнофобия – боязнь наготы

    Гадефобия – страх перед адом

    Гелиофобия – боязнь солнца

    Гемофобия – страх перед кровью

    Годофобия – страх перед путешествиями

    Гомофобия – страх перед гомосексуальностью

    Дидаскалейнофобия – страх перед школой

    Дорафобия – боязнь меха или кожи животных

    Дромофобия – боязнь переходить через улицу

    Исолофобия – страх перед одиночеством

    Катисофобия – боязнь садиться

    Карцинофобия – страх перед раковыми заболеваниями

    Кионофобия – боязнь снега

    Корофобия – страх перед танцами

    Крометофобия – боязнь денег

    Клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств

    Климакофобия – страх перед лестницами

    Клинофобия – боязнь ложиться спать в кровать

    Копрофобия – страх перед испражнениями

    Коулрофобия – страх перед клоунами

    Кониофобия – страх перед пылью

    Кифофобия – боязнь сутулиться

    Леукофобия – боязнь белого цвета

    Лигирофобия – страх перед громкими звуками

    Локиофобия – боязнь родить ребенка

    Логофобия – боязнь слов

    Лутрафобия – страх перед выдрами

    Лигофобия – страх перед темнотой

    Мастигофобия – страх перед наказанием

    Мелофобия – страх перед музыкой

    Менофобия – боязнь менструаций

    Меринтофобия – боязнь быть связанным

    Метатесиофобия – страх перед переменами

    Метифобия – страх перед алкоголем

    Мнемофобия – боязнь воспоминаний

    Мусофобия – страх перед мышами

    Микофобия – страх перед грибами

    Нефофобия – боязнь облаков

    Ноктифобия – боязнь ночи

    Носокомефобия – страх перед больницами

    Оенофобия – страх перед вином

    Олфактофобия – боязнь нюхать

    Омброфобия – страх перед дождем

    Педиофобия – страх перед куклами

    Педофобия – страх перед детьми

    Плакофобия – страх перед надгробными плитами

    Плутофобия – боязнь богатства

    Погонофобия – страх перед бородами

    Птеромеранофобия – боязнь летать

    Пирофобия – боязнь огня

    Ранидафобия – боязнь лягушек

    Рабдофобия – боязнь наказания

    Ритифобия – страх перед морщинами

    Сколецифобия – боязнь червяков

    Скотомафобия – боязнь ослепнуть

    Скриптофобия – боязнь писать публично

    Селенофобия – страх перед луной

    Сайдерофобия – страх перед звездами

    Синистрофобия – страх перед левшами

    Сингенесофобия – боязнь родственников

    Тафефобия – боязнь быть похороненным живым

    Тестофобия – боязнь сдавать экзамены

    Театрофобия – боязнь театров

    Тонитрофобия – боязнь грома

    Трискайдекафобия – страх числа 13

    Трипанофобия – боязнь инъекций

    Филемафобия – страх перед поцелуями

    Филофобия – боязнь влюбиться

    Фобофобия – боязнь испытывать страх

    Эйсоптрофобия – боязнь увидеть себя в зеркале

    Электрофобия – боязнь электричества

    Энетофобия – страх перед булавками

    Эноклофобия – боязнь толпы

    Энтомофобия – страх перед насекомыми

    Эософобия – страх перед восходом, дневным солнцем

    Эпистаксифобия – боязнь кровотечения из носа

    Эремофобия – боязнь быть самим собой

    Эритрофобия – боязнь покраснеть

    Эргофобия – страх перед работой

    Эротофобия – боязнь секса

    Эуфобия – боязнь услышать хорошие новости

    Боязнь всего — панафобия (Panophobia)

    Боязнь многих вещей — полифобия (Polyphobia)

    Боязнь всего нового — неофобия (Neophobia)

    medinfo.tomsk.ru