Чай от депрессии

6 рецептов чая — целебного и согревающего от простуды и кашля

В холодный осенний вечер хочется согреться не только вкусным, но и полезным чаем. С наступлением периода простудных заболеваний важно сохранить здоровье. Я собрала для вас мои любимые рецепты согревающего чая, укрепляющего иммунитет и помогающего справиться с простудными заболеваниями и депрессией.

Мои рецепты чая помогут в укреплении иммунитета. Натуральные ингредиенты помогут снять симптомы простуды, и успокоить организм. Целебные свойства трав и специй станут защитным барьером для вас и ваших детей.

Чай с имбирем, облепихой и свежей грушей от простуды

В пасмурную осеннюю погоду нет ничего лучше, чем насладиться ароматным тёплым напитком. Чай с имбирем, облепихой и грушей не только согреет, но и повысит защитные свойства организма. Полезные и натуральные ингредиенты помогут сбить температуру, побороть простуду и кашель.

Чай с облепихой и свежей грушей поможет от кашля

Ингредиенты: свежие ягоды облепихи — 1 ст. л.; вода — 0,5 л; розмарин сушеный — четверть веточки; гвоздика — 2 шт; свежий имбирь тёртый — 1/2 ч.л.; груша свежая тёртая — 1 ст. л.

  • Ягоды облепихи хорошо промываю, затем перетираю вместе с розмарином;
  • На мелкой терке натираю имбирь и мякоть груши, можно измельчить ножом;
  • Смешиваю все ингредиенты в большой чашке, и добавляю гвоздику;
  • Заливаю горячей водой, но не кипятком, накрываю и даю настояться 5 минут.
  • Напиток имеет тонкий фруктовый аромат и нотку горечи имбиря. Поскольку я люблю сладкий чай, могу добавить сахар или мёд по настроению. Стоит помнить, что мёд в горячем напитке теряет свои полезные свойства. Его рекомендуется добавлять в остывший чай, или просто есть ложкой.

    Марокканский чай с мятой и корицей от головной боли

    Мятный чай является эликсиром здоровья. По утрам он наполняет энергией и бодрит, а вечером расслабляет и успокаивает. Напиток помогает справиться с простудой и унять головную боль.

    Рецепт чая по-Мароккански быстро снимает головную боль

    Ингредиенты: корица — 1 палочка; гвоздика — 4 шт.; целый лимон — 1 шт.; цедра 1 апельсина; ломтики сушеного имбиря — 3 шт.; сахар коричневый — 2 кусочка; свежая мята — 1 пучок; вода — пол литра.

    Как правильно приготовить:

  • С лимона и апельсина снимаю цедру мелкой теркой, или срезаю её и измельчаю ножом;
  • Листья мяты перетираю в ступке;
  • Измельчаю мякоть лимона;
  • Кладу в чайник приготовленную цедру, лимон, перетертую мяту, гвоздику, коричневый сахар и имбирь, заливаю кипятком, затем накрываю и даю настояться до 10 минут.
  • Перед началом чаепития рекомендуется подышать несколько минут мятным ароматом, это полезно для органов дыхания, особенно тем, кто страдает астмой. Такое лакомство не только станет профилактикой простудных заболеваний, но и идеально дополнит сладкий стол.

    Тонизирующий индийский масала чай

    Индийская кухня славится своими специями, поэтому чай по национальному рецепту удивляет изобилием запахов и вкусовых нот. Напиток согревает и заряжает энергией с утра, помогает избавиться от депрессии. Чашка теплого масала чая перед сном смягчит кашель, и обеспечит крепкий сон. Его рекомендуют для лечения простуды.

    Индийский чай масала — смягчит кашель и поможет уснуть

    Ингредиенты: чай листовой зеленый — 1 ч.л.; мёд — 1 ч.л.; семена фенхеля — 2 шт; зерна кардамона — 3 шт; корица — 1 палочка; бадьян — 1 звездочка; имбирь сушеный ломтиками — 2 шт; перец душистый — щепотка; вода — пол-литра, молоко — пол-литра.

    Я готовлю чай таким образом:

    • В емкость с водой насыпаю специи, и довожу до кипения на плите;
    • Затем добавляю чайные листья и молоко, снова даю закипеть;
    • Сбрасываю огонь, и варю еще несколько минут;
    • Снимаю с огня, и оставляю слегка остыть и настояться.
    • Готовый напиток приобретает приятный кремовый оттенок и нежный аромат. Перед чаепитием я добавляю в кружку ложку мёда, и заливаю процеженным масала. Оставшийся чай можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Пряный молочный напиток я люблю дополнять горьким черным шоколадом.

      Грог с корицей и ромом от депрессии

      Такой напиток согревает не только тело, но и душу. Придя дамой в дождливый день, чашка грога станет отличной профилактикой простуды. Он снимет усталость и согреет горло, а также избавит от осенней депрессии и плохого настроения.

      Грог с ромом защитит от заболеваний и избавит от депрессии

      Ингредиенты: чай черный листовой — 5 г; лимон — 1 шт.; гвоздика — 3-4 шт.; палочка корицы — 1 шт.; сахар коричневый — 2 кусочка; вода — 300 мл; ром — 50 мл.

    • Завариваю чайные листья как обычно;
    • В отдельную емкость выдавливаю часть лимона, добавляю кусочки сахара и специи, заливаю чаем, хорошо размешиваю и оставляю в накрытом виде на 5 минут;
    • В стакан кладу ломтик лимона и наливаю ром, добавляю процеженный чай.
    • Ароматный чай со специями и ромом рекомендую пить горячим. Неповторимый запах пробуждает аппетит и поднимает настроение. Грог станет прекрасным завершением сытного ужина. Угостив таким напитком компанию гостей, вы украсите холодный осенний вечер.

      Травяной чай от простуды для детей

      Все мы знаем, как часто болеют дети. В холодное время года всегда лечу малышей детским чаем с ромашкой, мелиссой и бузиной. Напиток быстро снимает симптомы лихорадки и простуды, способствует скорому выздоровлению.

      Детский чай на травах снимет симптомы простуды

      Ингредиенты: цветы бузины сушеные — 3 шт.; цветы ромашки сушеные — 2 шт.; мелисса и солодка — по 1 щепотке; листья мяты — 3-4 шт.; вода — пол литра.

    • Все ингредиенты складываю в кастрюлю, заливаю водой, и довожу до кипения;
    • Убираю с огня, и даю настояться 10 минут, процеживаю.
    • Такой напиток можно давать детям от 2-х лет. Во время простудных заболеваний рекомендуется употреблять чай 4 раза в день после еды небольшими частями по 0,1 — 0,2 л.

      Детский успокаивающий чай с липой

      Данный рецепт является отличной альтернативой медицинским успокоительным препаратам. Натуральные травы не вызывают аллергии, и безопасны даже для малышей.

      Липовый чай — согревающий и успокаивающий

      Ингредиенты: липовый цвет, ромашка и мелисса — по несколько соцветий; мята перечная — щепотка; вода — 0,25 л.

      Мои рекомендации по завариванию:

    • Все ингредиенты помещаю в эмалированную посуду, и ставлю на нагрев;
    • Довожу до кипения, а затем убираю с плиты;
    • Обернув кастрюлю полотенцем, оставляю на четверть часа;
    • Слегка остывший чай процеживаю перед употреблением.
    • Успокаивающий чай полезно давать маленьким детям перед сном в небольших количествах (50-60 мл). Кушать после него не стоит, лучше сразу ложиться спать.

      Обязательно приготовьте ароматный и полезный чай для своих родных. В моих рецептах каждый найдет для себя любимый вкус. Согревающий напиток поможет скоротать вечер с любимой книгой, и создаст уютную атмосферу.

      vsadu.ru

      Чем поможет чай от депрессии?

      Симптомы депрессии можно уменьшить, если регулярно пить чай от депрессии. Какой именно чай поможет справиться с унынием, нарушениями сна и аппетита, вялостью и прочими неприятными признаками депрессии? Зеленый.

      Что важно знать о депрессии?

      Депрессия – это распространенное психическое расстройство, которым страдает более 350 миллионов человек по всему миру. Половина из них не получает никакого лечения, так как депрессия все еще вызывает в человеке стыд и чувство собственной неполноценности. Люди не обращают внимания на серьезные симптомы, списывая признаки депрессии на затянувшееся плохое настроение.

      Чем поможет зеленый чай от депрессии?

      Зеленый чай заслуженно обладает званием чая от депрессии. Этот напиток содержит огромное количество антиоксидантов (полифенолов), которые помогают выводить из организма вредные вещества, в том числе свободные радикалы, приводящие к преждевременному старению организма.

      Звание чая от депрессии присвоено зеленому чаю благодаря содержащемуся в нем веществу L-тианину. Эта натуральная аминокислота способствует снижению стресса, улучшает сон, уменьшает ПМС у женщин, повышает умственную активность. Пить чай от депрессии рекомендуется не только в качестве дополнительного лечения, но и в качестве профилактики этого психического расстройства у людей, склонных к хандре, унынию, меланхолии, плохому настроению, стрессу.

      Кроме звания чая от депрессии, зеленый час обладает рядом других преимуществ: он снижает риск развития некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний, так же зеленый чай помогает уменьшить количество холестерина в крови и эффективен при снижении веса.

      Что нужно знать о том, как пить чай при депрессии

      Чай от депрессии или зеленый чай , рекомендуется пить свежезаваренным, без сахара. Выбирайте тот зеленый чай, который нравится вам больше всего, и пейте его не менее трех раз в день.

      Будьте осторожны, зеленый чай может вызывать бессонницу, раздражительность, тошноту и расстройства пищеварения у людей с высокой чувствительностью к кофеину. Так же с осторожностью пить зеленый чай следует людям, принимающим антикоагулянты и стимулирующие препараты. Если помимо зеленого чая от депрессии вы принимаете другие травяные настои или биологические добавки, проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет их совместимости.

      Несмотря на то, что зеленый чай от депрессии помогает бороться с плохим настроением, стрессом, бессонницей и прочими признаками депрессии, при средней и тяжелой форме этого психического расстройства человек нуждается в серьезной врачебной помощи.

      www.liniya-zdorovya.ru

      Как справиться с депрессией самостоятельно

      Как справиться с депрессией самостоятельно? Что делать в этом случае, ведь апатия и плохое настроение может настигнуть каждого из нас. А за этими «гадиками» приходят и болезни, обострения и недомогания.

      Истина, что все «болезни от нервов» избита и не нова, но в правильности этого посыла я убеждаюсь снова и снова. На днях пришлось здорово понервничать, и результат не замедлил сказаться.

      Я еле встала утром, чувствую себя разбито, не хочется ничего делать… Осенняя депрессия?

      Но я-то знаю, что осень здесь не причем. До этих тревог тоже была осень со всеми ее ветрами, дождями и промозглостью, но я была на подъеме. Писала статьи, часами сидела в сети Интернет, разыскивая сведения по оптимизации и продвижению сайта. Темам для меня новым и безумно интересным.

      И вот в один миг мой «боевой дух» испарился, на прощание, ехидно помахав ручкой. Безрезультатно просидев над клавиатурой пару дней, я поняла, что надо искать ресурсы. Физические и эмоциональные.

      Вдаваться в философские дебри, что первично: сознание или материя (то бишь тело) мы не будем, иначе уйдем очень далеко от темы настоящей статьи. Просто будем методично воздействовать и на тело, и на дух. Что первое откликнется?

      Травяной чай от депрессии

      Пойдем на кухню. Заварим чай. Не черный, кофеин – это не для нас. Возбуждает, но и быстро истощает. Нам что-нибудь помягче, и в то же время более продолжительного действия. Поэтому выбираем травяной чай. Мелисса, мята, чабрец, девясил, иван-чай (кипрей) на выбор. Хотя можно и бодрящий сбор лекарственных трав, главное, чтобы он уже был опробован вами и возвращал вам ощущение жизни.

      Добавим ложку меда. Янтарного, тягучего меда. Настоящего кладезя витаминов (В, В2, С), минеральных веществ и микроэлементов (магния, железа, кальция, калия, фосфора, меди, марганца, цинка и многих других)

      Выпили? В голове прояснилось? Чуть-чуть? Тогда пойдем далее.

      Можно еще съесть парочку фиников, они при регулярном употреблении поднимают настроение, стабилизируют нервную систему.

      Контрастный душ помогает при депрессивных состояниях

      Говорят, возвращает молодость и бодрость… Настроение поднимает… Сейчас проверим.

      Как там в теории? Сначала горячий душ, а потом холодный? Или наоборот? Нет, правильно, ведь если вначале сделать холодный – замерзну, как цуцик. А могу еще, и разболеться по полной программе. Значит, решили, делаем воду погорячее, да залезаем под него. Закрываем глаза, подставив лицо теплым струям. И пусть вода смоет все плохое, что приключилось со мной. Сольются проблемы, тревоги, беспокойства. Все унесет вода — как одна из древних и мощных сил природы!

      И тут мы уже воздействуем сразу и на тело, и на дух. Что это, как не медитация под струями теплейшего водопада… Мы представляем себе, как тревоги, словно грязь смываются, отстают, покидают наше тело. Оно расслабляется, ему тепло и хорошо! Проблемы не такие уж и серьезные, раз так легко можно от них избавиться, они даже не способны сопротивляться напору воды.. Все, все вниз.. В канализацию…

      А остаемся мы, чистенькие, согретые теплом, убаюканные мерным шумом воды… Хорошо? Хорошо, но как бы нам таким темпом не уснуть.. (В принципе, если время позволяет, то сон тоже можно рассматривать, как вариант прийти в себя… Тут опасность в другом, ничегонеделание может и засосать, а это явно не то, к чему мы стремились)

      Значит, пора повернуть краник на водичку попрохладнее!

      Вообще, основной лейтмотив контрастного душа в том, чтобы обеспечить своей коже, своим внутренним органам перепад температур. Горячая, холодная, горячая, холодная… Горячая — по времени 1-2 минуты, прохладная (ибо далеко не каждый способен врубить одну холодную) – 20-30 секунд.

      За то время, пока мы стоим под холодной, мы не успеваем замерзнуть, а сосуды обязательно заработают.

      А сосуды – это наше все. И сердце, и застойные явления в большом и малом кругу кровообращения, и варикозные болезни, и тромбофлебиты. Да, вообще, усиление кровотока на всех органах скажется положительно.

      А мы же после душа еще и разотремся! И кровушка еще быстрее побежит по сосудам.

      Холодную воду лучше не лить на голову гипертоникам, людям с нарушениями мозгового кровообращения. Этим товарищам нужна постепенность и еще раз постепенность.

      Вот, уже и мысли появляются в еще недавно пустой голове… Идеи просачиваются…

      Выбираем самое интересное.. И пусть это будет даже не совсем из категории «надо», пусть это случится маленькое «хочу»! Побалуйте себя приятной мелочью.. Той, что доставит удовольствие именно вам. Впрячься в вашу обычную рутину вы всегда успеете. Она, как правило, не убегает!

      Пусть даже нехотя! С усилием растянув губы.. Подмигните себе в зеркале! Подбодрите себя! Ведь вы достойны, жить полноценно. Кто, если не вы?… Ведь впереди и планов громадьЁ.. И заботы.. Но теперь, вы обязательно справитесь!

      Как еще можно бороться с плохим настроением, стрессом можно прочитать здесь. А депрессию и осеннюю хандру, надеюсь, мы совместно с вами извели!

      alter-zdrav.ru

      Зверобой — антидепрессант от природы — секреты применения

      Зверобой от депрессии — полезные свойства и секреты применения лекарственного растения для лечения тревоги, стресса и других депрессивных состояний.

      Зверобой от депрессии — полезные свойства и рецепты применения

      Зверобой является одним из самых известных успокаивающих растений.

      Его добавляют в чай, делают настойки, которые обладают особыми свойствами — уменьшают тревогу и стресс.

      Сегодня поговорим о том, почему эта трава так популярна в медицине, и как ее правильно принимать при депрессии.

      Зверобой – растение, которое можно легко найти в лесу или даже на дачном участке. Это трава с яркими желтыми цветками небольшого размера.

      Цветет все лето, именно в это время его и собирают. В качестве лекарственного средства используют только верхние цветки и стебли, длина их до 30 см.

      Название произошло из-за особых свойств – животных он отравляет. Крупный скот, если случайно его съест, будет долго болеть.

      Химический состав — активные вещества

      Издавна растение принимали, чтобы успокоить нервную систему. Чай с ним являлся прекрасным средством снятия стресса и усталости.

      С развитием фармацевтики лечебные свойства травы стали использовать в медицине против депрессии.

      Это растение содержит в своем составе химические элементы, способные улучшить состояние нервной системы во время депрессии. Их действие заключается в выработке гормонов радости, что и улучшает настроение.

      Лек.средства на основе этого цветка мало уступают другим антидепрессантам, которые используют врачи при лечении стрессовых состояний средней тяжести.

      Следует помнить, что растение не помогает при истериках, неврозах, а лечит апатию, депрессивные состояния, то есть заболевания, связанные с утомлением нервной системы. Оно помогает наладить работу ЦНС, улучшить настроение и облегчить симптомы.

      При этом цена на препараты со зверобоем низка, поэтому использовать их могут практически все больные депрессивным расстройством в легкой форме.

      Зверобой от депрессии — лекарственные формы и правила применения

      Считается, что у пациента с легкими депрессивными состояниями, дозировка препаратов на основе зверобоя должна составлять 300 мг препарата, которую принимать нужно три раза в день.

      В таком случае действующее вещество оказывает максимальное лечебное действие.

      В современных аптеках можно найти самые разные лекарственные препараты на основе вытяжек из травы.

      Самые популярные из них это:

      Выпускаются эти лекарства как в виде таблеток, так и в капсулах. Препараты, которые содержат в своём составе сухой экстракт травы и назначаются на начальных этапах депрессии и апатии.

      Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

      Помимо фармокологических лекарств в лечении депрессивных расстройств, используют различные народные средства со зверобоем.

      Как принимать и как готовить такие средства?

      Чтобы приготовить чай вам понадобятся 2 ложки сухого сырья и 200 мл кипятка. Залить траву кипятком и оставить на пару минут. Такой чай нужно пить два раза в день – утром и вечером.

      Максимального эффекта можно добиться через 1,5 – 2 месяца, а первые результаты лечения появятся уже через две недели регулярного использования такого средства.

      Для лучшего эффекта в этот состав можно добавить ромашку. Купите в аптеке сухую ромашку и добавляйте чайную ложку к основному составу.

      Как заваривать настой зверобоя при депрессии и правильно его использовать?

      Вам понадобится столовая ложка сухого сырья-травы и стакан кипятка. Оставить смесь настояться на 30-40 минут, а затем в течение дня пить его 5-6 раз в день по столовой ложке и до еды.

      Эта настойка готовится довольно долго, но и оказывает мощный эффект на ЦНС. Вам понадобится высушенное сырье в количестве 20 г и 500 мл водки.

      Залить спиртом траву и оставить раствор на 14 дней в темном месте. Затем процедить и пить три раза в день по 30 капель (чуть меньше одной столовой ложки) и запивая большим количеством воды.

      Противопоказания к применению

      У этой травы имеются свои противопоказания.

      И у народных рецептов и у таблеток они одинаковы, это:

    • интоксикация организма при длительном приеме лекарства;
    • несовместимость с другими лекарственными препаратами и антидепрессантами, например, такими как Варфарин;
    • у мужчин при длительном приеме может отрицательно влиять на потенцию;
    • период беременности и лактации.
    • Однако нередко препараты на основе этого растения и его вытяжек назначают для уменьшения болей при схватках и при тревожных состояниях у беременных женщин.

      Принимать таблетки зверобоя следует строго по инструкции, а настойки и чаи в умеренном количестве.

      В настоящее время точной эффективной и абсолютно безопасной дозировки этого лекарственного компонента не существует.

      Препараты зверобоя от депрессии выписываются только лечащим врачом, который и назначит нужную дозировку.

      alternative-medicina.ru

    • Главная
    • Зеленый чай
    • Монастырский чай от депрессии
    • Монастырский чай от всех недугов

      И это далеко не полный список возможностей монастырского сбора. Употребляя такой напиток регулярно, вы забудете о врачах, потому что он лечит все заболевания.

      Монастырский чай — это особый сбор лекарственных трав, обладающий чудодейственной силой для организма. Рецепт этот многие века готовили в Соловецком и других монастырях России.

      Состав монастырского чая и его польза

      В составе его 5 натуральных компонентов: шиповник, девясил, зверобой, душица и простой черный чай. Вот как они действуют в составе монастырского чая.

      Шиповник — мультивитаминное средство, общеукрепляющее, повышающее иммунитет, мощный антиоксидант, замедляющий процесс старения.

      Девясил — противовоспалительное, антисептическое, мочегонное, желчегонное, тонизирующее, противоглистное, отхаркивающее, очищающее и общеукрепляющее действие.

      Зверобой — успокаивающее, антидепрессант, против бессонницы.

      Душица — улучшение обмена веществ и пищеварения, противовоспалительное и отхаркивающее, потогонное и мочегонное действие, помогает при метеоризме, заболеваниях печени, плохом аппетите, нервной возбудимости и бессоннице.

      Черный чай — нормализует работу сердца, улучшает кровообращение, повышает выбаботку инсулина, имеет антибактериальные свойства, укрепляет зубную эмаль из-за содержания фтора, контролирует уровень холестерина в крови.

      Рецепт монастырского чая

      Девясил с давних времен считался средством от 9 недугов. И хотя официальная медицина наделяет корни девясила лишь отхаркивающим эффектом, народная медицина не сомневается в его огромной целительной силе. Девясил обладает противовоспалительным, желчегонным, тонизирующим, антисептическим, мочегонным, отхаркивающим, противоглистным, общеукрепляющим, очищающим действием.

      Зверобой -уникальнейшее растение. Он успокоит нервы и поднимет настроение, поможет справиться с депрессиями, навязчивыми мыслями, избавит от плохих снов.

      Душица оказывает стимулирующие действие на обменные процессы организма, тонизирует и улучшает пищеварение. Обладает отхаркивающим и противовоспалительным действиями, оказывает потогонный и мочегонный эффект, а также может применяться в качестве антисептика.

      Ее применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта(вздутие живота, слабость кишечника) . При снижении аппетита и заболеваниях печени, а также как мочегонное средство. Душица с успехом применяется при нервной возбудимости, бессоннице.

      Шиповник-поливитаминное,общеукрепляющее, иммунностимулирующее средство. Сильнейший антиоксидант, замедляющий процессы старения.

      КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ ДОМАШНИЙ МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ

      Идете в аптеку и покупаете травы.

      ( Для большей эффективности лекарственное сырье можно купить в специализированных фитоаптеках, измельчить самостоятельно, или обратится за ним к известным травникам или фитотерапевтам)

      Чай готовится утром на весь день.

      Нужно взять по 2 ст.л всех трав и 2 ч.л хорошего черного чая на 1 л воды.

      Корни девясила и плоды шиповника нужно залить кипятком и оставить настаиваться на медленном огне на 20 минут.

      Затем добавить душицу, зверобой и чай и оставить настаиваться еще на 1 час на очень очень медленном огне.

      Затем чай нужно процедить и использовать как заварку, разбавляя его горячей водой.

      Пить монастырский чай можно весь день, добавляя в него мед, лимон по вкусу.

      Курс приема монастырского чая 3 недели 2 раза в год.

      ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МОНАСТЫРСКОГО ЧАЯ

      Данный чай применяется, как общеукрепляющее средство, полезен при упадке сил, энергии, слабости, для повышения общего тонуса организма, плохом настроении, депрессии.

      Диабет, простатит, гипертонию, остеохондроз и прочие серьезные заболевания он не лечит.

      Эти заболевания невозможно вылечить только одними травами!

      Также он никак не влияет на похудение, Вы не бросите от него курить, он не лечит алкоголизм!

      Он просто помогает восстанавливать силы и бороться организму с болезнью в совокупности с другими лекарствами.

      Если Вы где-то начитались в интернете, что чай с таким названием вылечит вас от всего, то это просто миф. Монастырский чай, какой бы состав он не имел, это просто хороший общеукрепляющий чайный травяной сбор, приукрашенный красивой легендой, который никогда вас не вылечит от того, что вам обещают.

      Это не панацея от всего, не живая вода и не эликсир молодости, а просто чайный сбор из трав, который как и все остальные, может иметь противопоказания к применению и не творит чудес всеобщего исцеления.

      Попив его две или три недельки, или даже месяц или год, глупо надеяться, что у вас исчезнут все хронические заболевания.

      Поэтому не стоит покупаться на красивую рекламу и бездумно покупать за бешеные деньги то, что можно купить в обыкновенной аптеке.

      Я вам всем желаю крепкого здоровья, помните, что любые чайные сборы не являются панацеей от всех болезней, но, они, при правильном применении, способны поддержать организм в его нелегкой борьбе с недугом при отсутствии у вас противопоказаний к применению.

      Также много полезного про Монастырский чай можно почитать в комментариях к этому посту.

      А я предлагаю Вам почитать еще несколько моих интересных рецептов полезного чая.

      Как лечиться травами правильно, читайте здесь

      Мои рецепты других полезных чаев:

      (можно заменить на зеленый чай)

      Девясил с давних времен считался средством от 9 недугов. И хотя официальная медицина наделяет корни девясила лишь отхаркивающим эффектом, народная медицина не сомневается в его огромной целительной силе. Девясил обладает противовоспалительным, желчегонным, тонизирующим, антисептическим, мочегонным, отхаркивающим, противоглистным, общеукрепляющим, очищающим действием.

      Зверобой -уникальнейшее растение. Он успокоит нервы и поднимет настроение, поможет справиться с депрессиями, навязчивыми мыслями, избавит от плохих снов.

      Душица оказывает стимулирующие действие на обменные процессы организма, тонизирует и улучшает пищеварение. Обладает отхаркивающим и противовоспалительным действиями, оказывает потогонный и мочегонный эффект, а также может применяться в качестве антисептика.

      Ее применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта(вздутие живота, слабость кишечника) . При снижении аппетита и заболеваниях печени, а также как мочегонное средство. Душица с успехом применяется при нервной возбудимости, бессоннице.

      Шиповник-поливитаминное,общеукрепляющее, иммунностимулирующее средство. Сильнейший антиоксидант, замедляющий процессы старения.

      КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ

      Секрет уникальных лечебных свойств монастырского чая заключается в его приготовлении

      Чай готовится утром на весь день.

      Нужно взять по 2 ст.л всех трав и 2 ч.л хорошего черного чая на 1 л воды

      Каждый день нужно заваривать свежий чай.

      Курс приема монастырского чая 3-4 недели 2 раза в год.

      ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МОНАСТЫРСКОГО ЧАЯ

      Данный чай применяется, как общеукрепляющее средство, полезен всем при упадке сил, энергии, слабости, для повышения общего тонуса организма, плохом настроении, депрессии.

      По вкусу этот чай можно сравнить с изысканными чаями из чайных лавок. Пряный, насыщенный, очень терпкий.

      Но, не забывайте, что у всех трав могут быть противопоказания, индивидуальная непереносимость, поэтому перед применением, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

      Друзья мои, я не знаю, что продают под видом монастырского чая в интернете, из чего он состоит и как его принимать! Никогда его не покупала, и не собираюсь покупать.

      Я описываю здесь рецепт чайного сбора, который привезла моя мама, записанный на листочке бумаги, из монастыря, отсюда и название «Монастырский чай». Возможно, существуют какие то другие по составу чайные сборы под названием «Монастырский чай». Мне они не известны.

      Мой рецепт готовится из трав, которые свободно продаются в любой аптеке, в среднем по 50 рублей за упаковку 50,0

      Показания к применению описанного мною рецепта чайного сбора -общеукрепляющее средство, он помогает восстанавливать силы и бороться организму с болезнью в совокупности с другими лекарствами.

      Диабет, простатит и прочие серьезные заболевания он не лечит.

      Подумайте сами, если бы можно было вылечить эти заболеваниями травами, все были бы уже давно здоровы. !

      Поэтому, прежде чем что то купить в интернете под названием «Монастырский чай», 500 раз подумайте, что вы собираетесь купить, а если уже купили, задавайте все свои вопросы продавцу.

      Если, все, что вы видите на странице продающего сайта, это лишь положительные отзывы и красивая легенда о том, что это средство вас вылечит от всего, но не указан даже перечень компонентов чая, производитель, и т.д, скорее всего вас просто вводят в заблуждение и хотят обмануть. Насыпят вам неизвестных трав в пакетик и отправят за бешеные деньги.

      Это мое личное мнение. Будьте осторожны!

      Приготовление монастырского чая:

      Напиток нужно готовить утром на весь день, и потом пить его в течение дня, разведя кипятком. То есть, это как заварка, которую потом доливают кипяченой водой. Итак, начнем.

      Берем 2 кастрюли – одну меньше другой, чтобы можно было сделать водяную баню. В большую кастрюлю наливаем воду и ставим на огонь. В меньшую кастрюлю насыпаем по 2 ложки корня девясила и плодов шиповника.

      Отдельно в чайнике кипятим 1 литр воды. Заливаем шиповник с девясилом и ставим в кастрюлю с водой, накрываем крышкой. Когда вода в нижней кастрюле закипит, делаем огонь меньше и оставляем так томиться на 20 минут.

      Затем в воду с шиповником добавляем остальные ингредиенты, и оставляем на полчаса.

      Процеживаем через марлю, остужаем, доливаем до 1 л кипяченой водой, добавляем мед и лимон – и монастырский чай от всех недугов готов! Пейте на здоровье. (Нужно пить 3-4 недели, повторить через 2-3- месяца) .

      Полезные свойства монастырского чая

      Теперь давайте рассмотрим, какие же полезности дает нам этот прекрасный чай по монастырским рецептам.

      Душица – обладает сильнейшим антибактериальным свойством, помогает при бессоннице, депрессии, слабости, улучшает пищеварительные процессы, уменьшает газообразование. Применяют ее при мочекаменной болезни, при кровотечениях, климаксе и других женских недугах (второе название травы — «материнка») .

      Но – если у вас гипертония, язва желудка или проблемы с сердцем — лучше посоветуйтесь с врачом, прежде, чем пить душицу) . То же касается и беременности.

      Девясил – само народное название травы говорит о его силе от девяти болезней. На самом деле их намного больше: воспаление легких и туберкулез, заболевания печени и желудка, гипертонии и мигрени.

      Девясил полезен при климаксе и кожных болезнях, при парадонтозе и дерматомикозе. Он имеет противовоспалительные свойства и отхаркивающие, успокаивающие и антисептические, он помогает бороться со стенокардией, астмой и мигренью.

      Противопоказан девясил при беременности, вязкости крови и заболеваниях почек.

      Зверобой, входящий в состав монастырского чая, также очень полезен, и его называют травой от 99 хворей. Почему так? Считается, что зверобой — такая уникальная травка, просто универсальный лекарь. Она, поступая в организм, находит сама хворь и начинает ее лечить.

      Что еще можно сказать – полезен зверобой для всего организма.

      Шиповник – прекрасный источник витамина С, также как и лимон, мед — чудесное целебное средство.

      Итак, состав монастырского чая, как видим, включает прекрасный набор целебных продуктов, и весьма полезен для здоровья. Поэтому, если у вас нет противопоказаний, указанных выше – начинайте готовить!

      Будем благодарны, если вы поделитесь этим рецептом:

      Состав «Монастырского чая» от гипертонии. «Монастырский чай»: отзывы

      Современный человек намного больше информирован, чем население страны тридцать лет назад. Сегодня каждый знает, что за болезни — гипертония, сахарный диабет и другие, которые значительно «помолодели». Многими из них стали болеть молодые по возрасту люди.

      Технический прогресс много хорошего принес человечеству, но есть и негативная сторона: человек перестал двигаться, сидит перед компьютером, ездит на автомобиле или мотоцикле, отвергает пешие прогулки из-за недостатка времени. Число гипертоников с каждым годом растет.

      Но есть фитосбор, который поможет нормализовать давление и улучшит состояние организма без таблеток. Это монастырский чай от гипертонии.

      Это очень серьезная болезнь, которой страдает огромное количество россиян. Когда у человека повышенное давление, это считается очень опасным, так как в этот период происходит повреждение центральной нервной системы и таких важных органов, как печень и сердце.

      Это хроническое заболевание, которым заболевают после 30-летнего возраста. Опасность состоит в том, что многие не чувствуют повышения давления и не контролируют его с помощью прибора.

      Но всем следует знать и учитывать факторы, которые вызывают возникновение гипертонии. Причиной может быть лишний вес, нарушения нервной системы, стрессы, злоупотребление алкоголем, курение. Часто повышение давления происходит и от употребления газированной водой.

      Тем, кто страдает гипертонией, следует сбросить лишний вес, прекратить пить газировку и больше двигаться.

      Многие принимают разные препараты, лекарства. Они, конечно, помогают, но есть и средства народной медицины, которые снижают давление и держат его в норме.

      Монастырский чай от гипертонии — одно из таких средств, без которого не обойтись и хронически больным, и только что заболевшим. Этот чай, который носит название «монастырский», поможет устранить все симптомы заболевания, повлиять на причины возникновения болезни. Употребление народного средства улучшит работу сосудистой системы.

      Если заболевание 1-й или 2-й степени, монастырский чай может даже полностью излечить болезнь. Когда гипертония имеет 3-ю степень, то после такого лечения состояние человека значительно улучшается. Каков же состав монастырского чая от гипертонии, что он так благотворно действует на организм?

      Прежде чем начинать принимать любое лекарственное средство, даже если это травяной чай, следует обратиться к лечащему врачу. Его совет не будет лишним, а прием препарата не навредит никому. Монастырский чай — это сбор трав, ягод и кореньев, которые придают составу необходимый баланс. При его употреблении:

      — исключаются гипертонический криз, риск инсульта;

      — прекращаются головные боли;

      — понижается уровень холестерина, стенки сосудов делаются эластичными;

      — прекращается покалывание, онемение конечностей;

      — обменные процессы улучшаются, снижается вес;

      — снимается воспалительный процесс;

      — улучшаются процессы пищеварения;

      — успокаивается нервная система.

      Большой спектр положительного действия на организм оказывает монастырский чай от гипертонии. Белоруссия — это родина сбора, где его создали монахи.

      Способ применения сбора

      Человеку, который уже отметил свое сорокалетие, следует не ждать симптомов разных возрастных болезней, а заниматься укреплением здоровья. Для этого надо пить чай как общеукрепляющее средство.

      Это натуральный продукт, который только благотворно действует на организм, не имеет побочных явлений, чего нельзя сказать о синтетических таблетках. Состав трав монастырского чая таков, что поможет избавиться от гипертонической болезни. Как его принимать, чтобы не навредить собственному здоровью?

      Все монастырские чаи продаются в аптеках в виде сборов. Как правило, для заваривания берется чайная ложка трав из расчета на один стакан жидкости. Смесь заливается кипятком и настаивается минут 10-15. Пьется несколько раз вместо обычного чая.

      Как только начинается прием лекарственного средства — сразу нормализуется давление. Через три недели заметен эффект воздействия: понижается давление и прекращаются головные боли. А еще через некоторое время начинают проходить и сопутствующие болезни.

      Монастырские чаи широко применяются в качестве профилактических средств для общего укрепления здоровья. 2-3 чашки напитка каждый день принесут усиление работы иммунной системы, приведут уровень сахара в крови в норму.

      Чай можно заварить сразу на несколько дней и держать его в холодильнике. Следует продолжать пить напиток, даже если все показатели пришли в нормальное состояние.

      Другие возможности напитка

      Кроме прекрасного действия в лечении гипертонии, травяной чай (отзывы больных доказывают это) может помочь в борьбе с сахарным диабетом. И гипертония, и сахарный диабет часто передается по наследству.

      Поэтому, если в семье кто- то болел или болеет этими болезнями, то родственникам следует заранее побеспокоиться о себе. Не надо ждать симптомов заболевания: заваривание и употребление монастырского чая будет профилактическим средством защиты здоровья.

      Тем более, что он влияет на метаболизм и нормализует углеводный обмен. Благодаря чему снижается и уровень сахара. Лишний вес — это тоже фактор риска для сахарного диабета.

      Но напиток снижает аппетит — человек худеет. Монастырский чай делает действие инсулина более эффективным.

      Состав монастырского чая от гипертонии

      Из каких же трав состоит чай, что обладает такой действенной силой? Может показаться, что это должны быть неизвестные или экзотические растения, которые мало кто знает. Но, как ни странно, все очень просто, и растения для сбора таковы:

      Послеродовая депрессия, как ее пережить

      Послеродовая депрессия — это психологический кризис, который наступает после рождения ребенка. На сегодняшний день «постнатальная хандра» встречается у половины женщин, чаще всего после первых родов. Следует отличать послеродовую депрессию от усталости, свойственную всем матерям.

      Депрессию характеризуют такие симптомы:

      1. Отсутствие аппетита или неконтролируемая тяга к еде, бессонница.

      2. Полная апатия, потеря интереса к собственной внешности и к интимной близости.

      3. Чувство вины, ощущение неполноценности и беспомощности. Женщине кажется, что она не справится с материнскими обязанностями. Появляется страх за себя и за ребенка, причем тревога возникает без видимых причин.

      4. Раздражительность. Женщина пытается держать эмоции внутри, тем самым накапливая негатив все больше.

      5. Плаксивость, подавленное настроение. Глаза всегда на мокром месте, а детский плач вызывает приступ ярости.

      Если некоторые из этих симптомов присутствуют, стоит принимать меры. Депрессия негативно отражается не только на здоровье женщины, но и на ребенке.

      Психологическое состояние матери передается малышу, нарушается естественная взаимосвязь с ребенком, что отражается на его развитии. В дальнейшем у крохи могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания. Кроме того, если послеродовая депрессия затягивается, а женщина не может выйти из подавленного состояния, «материнская печаль» может перерасти в более серьезное психическое заболевание.

      Как бороться с послеродовой депрессией

      Для борьбы с послеродовой депрессией используют психотерапевтические и медикаментозные методы. Хотя применение антидепрессантов врачи ставят под сомнение, ведь лекарства проникают в грудное молоко, что вредит здоровью ребенка.

      Поэтому их назначают лишь в крайних случаях. Чаще всего с послеродовой депрессией можно справиться самостоятельно. Для этого необходимы правильные действия самой женщины:

      1. Налаживание грудного вскармливания способствует выработке гормона пролактина, который обеспечивает связь матери и ребенка. К тому же процесс лактации облегчает уход за малышом и доставляет удовольствие маме.

      2. Полноценный отдых. Старайтесь спать вместе с малышом, откажитесь от домашних дел, ведь ребенку нужна спокойная, отдохнувшая мама.

      3. Позитивный настрой. Постарайтесь не драматизировать, ведь сложный период скоро закончится. С послеродовой депрессией сталкивается большинство женщин.

      Проблему можно обсудить как на тематических форумах, так и с психотерапевтом.

      4. Больше общайтесь с мужем. Супруг не будет чувствовать себя лишним (как часто случается) и окажет необходимую поддержку.

      5. Обращайтесь за помощью к близким. Иногда домашние не знают, чем могут быть полезны. Будьте конкретны в поручениях: предложите мужу погулять в парке с коляской, а маме сходить за покупками.

      6. Не забывайте о себе. Делайте то, что приносит удовольствие: пройдитесь по магазинам, пообщайтесь с подругами, выполните умеренные физические нагрузки. Главное, не перегнуть палку и не переложить все обязанности по уходу за ребенком на нянь или бабушек.

      Ведь самый мощный стимул избавиться от депрессии — это радость быть мамой.

      Отзывы о личном опыте преодоления послеродовой депрессии вы можете оставить в комментариях.

      Монастырский чай от остеохондроза: состав, показания и противопоказания, цены в интернете

      Остеохондроз – крайне неприятное и опасное заболевание. Существует немало способов его лечения, и один из них – это монастырский сбор. А действительно ли он помогает?

      И как правильно его применять?

      Что такое монастырский чай? Это средство, которое издавна используется при различных заболеваниях и патологических состояниях, таких как сахарный диабет, алкоголизм, простатит и так далее. Но особенно часто чай используется при болезнях опорно-двигательного аппарата, в частности при остеохондрозе.

      Вообще, монахи начали готовить различные сборы несколько тысячелетий назад, то есть в те времена, когда медикаментозные препараты были недоступны. Удивительно, но служители жили долго и болели нечасто.

      Что касается монастырского чая, то он появился благодаря монахам Свято-Елисаветинского монастыря, находящегося в Беларуси. Они использовали для приготовления экологически чистые травы, собранные в окрестностях, и святую воду.

      Кроме того, монахи в ёмкости помещали серебряные крестики, а также во время приготовления читали молитвы. Недавно о забытом монастырском сборе вспомнили вновь, и он стал популярным, особенно среди людей, страдающих остеохондрозом.

      Перейти на официальный сайт

      Что входит в состав монастырского чая? В разных источниках указываются разные компоненты и их пропорции. Это нормально, так как готовят чай в различных регионах, и набор доступных растений, естественно, различается.

      Кроме того, есть разные виды монастырского чая, применяемые при различных заболеваниях. Но есть некоторые компоненты, которые можно назвать основными.

      В состав монастырского сбора входит:

    • Зверобой – уникальное растение. В его составе можно обнаружить незаменимые кислоты, которые, во-первых, восстанавливают структуру суставов, во-вторых, запускают процессы регенерации хрящевых тканей.
    • Шиповник – настоящий витаминный коктейль. Плоды содержат большое количество витамина С, который улучшает работу иммунной системы и укрепляет сосудистые стенки, тем самым нормализуя кровообращение и кровоснабжение тканей.
    • Душица полезна для нервной системы, ускоряет обменные процессы, очищает организм от токсинов, шлаков и вредных веществ, а также оказывает противовоспалительное, желчегонное и мочегонное воздействия.
    • Девясил нормализует выведение желчи, устраняет воспаления, выводит вредные вещества, а также оказывает тонизирующее и общеукрепляющее воздействия.
    • Часто для приготовления используется обычный чёрный чай, который нормализует работу сердца, придаёт бодрости и помогает нормализовать метаболизм.
    • Состав трав, как уже было отмечено, может меняться, и нередко в него входит известный своими уникальными свойствами подорожник. Он устраняет почти любые воспаления и способствует регенерации тканей, что очень важно как при остеохондрозе, так и при прочих заболеваниях.
    • Крапива помогает устранить мышечные спазмы и болевые ощущения, так что может использоваться как болеутоляющее средство.
    • Мята успокаивает, устраняет болезненные и неприятные ощущения, а также помогает при спазмах.
    • Перейти на сайт производителя

      Что думают учёные и врачи?

      Многие врачи и учёные к данному средству относятся весьма положительно. Как считают медики, оно может использоваться для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, так как:

    • во-первых, обладает хондропротекторным эффектом (то есть защищает суставы от разрушения) ;
    • во-вторых, ускоряет обменные процессы, что позволяет восстанавливать ткани.
    • Как показали проведенные в 2013 году исследования, в которых приняло участие около 1000 человек, страдающих остеохондрозом, чай действительно эффективен. Так, у 90% испытуемых при регулярном употреблении напитка наблюдалось заметное улучшение состояния. Постепенно проходили боли, возвращалась подвижность.

      Монастырский чай не только полезен при остеохондрозе, он также поможет укрепить иммунитет, повысить тонус, заметно улучшить кровообращение и кровоснабжение всех тканей и нормализовать обменные процессы. И всё это самым положительным образом повлияет на работу всего организма в целом. Кроме того, чай поможет справиться с депрессией и улучшить работу нервной системы.

      Всем ли можно пить монастырский чай?

      Монастырский чай имеет некоторые противопоказания. К ним относятся периоды лактации и беременности, а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Кроме того, стоит проявлять осторожность при склонности к аллергии.

      Чтобы избежать нежелательных реакций, следует выпить небольшое количество напитка и проследить за реакцией.

      А еще лучше — проконсультироваться с доктором, перед применением любых лечебных препаратов.

    • На 1 ч.ложку чая заливаете 200 мл. кипятка
    • Даете настояться в течение 3-5 мин.
    • Процеживаете
    • Пить чай нужно 2-3 раза в день
    • Суточная профилактическая доза составляет 1 стакан напитка в сутки. Приготовленный напиток не хранится долго и теряет свои свойства, так что лучше готовить его ежедневно.

      Первый курс лечения длится 3 недели.

      Можно ли вылечить остеохондроз с помощью монастырского чая? При регулярном применении состояние действительно улучшится, но лучше использовать напиток в составе комплексной терапии, включающей медикаментозное лечение и проведение лечебных процедур. В этом случае чай будет повышать эффективность лечения и облегчать состояние больного.

      pro4ai.ru

      Травяные чаи при депрессии

      Люди подвержены депрессии, при которой помогут травяные чаи (лечат классифицируемые типы заболевания!). Различают такие типы депрессии: послеродовая; сезонное аффективное расстройство (вызвано отсутствием солнца в осенние и зимние месяцы); ПМС. Травяные чаи улучшают настроение и успокаивают нервы.

      Травяной чай со зверобоем при депрессии

      Зверобой – многовековое средство при психических расстройствах, а также при нервной боли. Применяют как успокаивающее нервы средство, для лечения малярии, приготовления бальзама для ожогов, ран и укусов. Цветущие верхушки используют для приготовления травяных чаев, капсул и таблеток при многих нервных заболеваниях.

      Зверобой принимают для краткосрочного лечения легкой и умеренной депрессии. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать это растение.

    • Возьмите 1 ч.л. травы зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка. Дайте травяному чаю настояться 10 мин. Принимают по 100 мл 4 раза в день, через 2 ч после еды.
    • Травяной чай из ромашки при депрессии

      Ромашка – проверенное народное средство для лечения беспокойства и бессонницы. Цветки используют для изготовления кремов и мазей, жидких экстрактов, капсул, таблеток и чаев. Различают два типа ромашки: немецкая и лекарственная. Оба растения содержат аналогичные действующие вещества. Ромашку применяют для уменьшения симптомов, связанных с депрессией, таких как раздражительность и бессонница. Поговорите с врачом, прежде чем принимать травяной чай из ромашки, поскольку она взаимодействует с некоторыми лекарствами и вызывает кожные высыпания при аллергии на сложноцветные.

    • Для приготовления травяного чая возьмите 1 ст.л. цветков ромашки, залейте 1 стаканом кипятка. Пейте как чай в течение дня 4 раза в день.
    • Также приготовьте травяное лекарство от стресса. Смешайте цветы ромашки и траву зверобоя в равных количествах. Приготовьте травяной чай из расчета 1 ч.л. смеси трав на 1 стакан кипятка. Пейте по 100 мл 4 раза в день, через 2 ч после еды.
    • Гинкго билоба применяют для улучшения памяти и поддержки когнитивной функции. Растение содержит два типа веществ: флавоноиды и терпеноиды, которые отвечают за лекарственную ценность гинкго. У некоторых пациентов с болезнью Альцгеймера снижается уровень депрессии при использовании гинкго билоба. Проконсультируйтесь с врачом перед применением этого успокаивающего нервы средства, поскольку трава взаимодействует с рядом лекарственных препаратов.

      Рецепт чая от стресса

      Когда нервы на пределе и настроения нет, приготовьте травяной чай из четырех базовых растений:

      1. Лимонник помогает при беспокойстве, лечит герпес, головную боль и улучшает пищеварение.
      2. Мята облегчает усталость и депрессию, также лечит простуду, вздутие живота, тошноту, боль в животе и улучшает пищеварение.
      3. Иссоп анисовый лечит герпес, простуду, вздутие живота, диарею и эффективен против рака.
      4. Мелисса помогает при беспокойстве и стрессе. Также принимают при спазмах, мышечных судорогах, головной боли, гипертонии, температуре и всевозможных проблемах с кишечником.
      • Возьмите: 0,5 части мяты, 0,25 части анисового иссопа, 0,25 части мелиссы, 4 щепотки лимонной цедры, 1 стебель лимонника. 1 ст.л. сбора залейте 1 л кипятка, дайте настояться 5 минут. Пейте чай в течение дня.

      Для приготовления травяного лекарства добавьте другие народные средства: ромашка успокаивает нервы; листья малины полезны при предменструальном синдроме. Сбор поможет быстро справиться с апатией, нервозностью, бессонницей и депрессией.

      medimet.info