Депрессия у мужа любовница

Симптомы и причины появления депрессии у мужчин

«Мужчины не плачут». Этот распространенный стереотип укоренен в сознании большинства представителей сильного пола в современном мире. К сожалению, подобная установка отнюдь не способствует сохранению мужского психоэмоционального здоровья: депрессия у мужчин с каждым годом становится все более глобальной проблемой, которая усугубляется социальными стереотипами.

Психологи отмечают, что практически все современные мужчины стесняются своих подлинных чувств, запрещают себе быть слабыми, не умеют и не хотят делиться с другими людьми своими переживаниями. Сколько бы проблем у них не возникало, они предпочитают никому не говорить об их существовании. Если для женщины посетить психолога – непростая, но возможная задача, то мужчины отправляются к специалистам крайне редко, считая подобные действия проявлением слабости.

Гораздо чаще депрессия у мужчин проявляется в агрессивном поведении, злоупотреблении алкоголем, наркотиками, азартными играми. Подобные защитные механизмы помогают мужчине заглушить тревогу, на время забыть про болезненные ощущения. Тем не менее, это не поможет избавиться от расстройства.

Не стоит бояться депрессии: эта болезнь требует лечения точно так же, как требует лечения хроническая простуда или зубная боль.

У мужчин депрессия отнюдь не свидетельствует о слабости характера. Напротив, решение посетить психотерапевта должно стать для человека первым смелым шагом на пути к выздоровлению и улучшению качества собственной жизни. Депрессия и ее причины

Депрессия и ее причины

Из-за чего может возникнуть депрессия у представителя сильной половины человечества? Ученые не могут дать точного ответа на этот вопрос. Одни и те же пусковые факторы могут спровоцировать приступ тяжелой депрессии у одного человека, но не вызвать практически никакой реакции у другого. Психологи сходятся во мнении, что первые признаки эмоционального депрессивного расстройства у мужчин чаще всего появляются в качестве реакции на сильные стрессовые переживания:

  • Увольнение с работы;
  • Неудачи в личной жизни;
  • Проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом;
  • Чрезмерно напряженная работа на руководящих должностях или конфликты с начальством на рабочем месте;
  • Психологические травмы различного характера;
  • Потеря близкого человека;
  • Нереализованные мечты и цели;
  • Проблемы с финансовой реализацией;
  • Развод;
  • Сексуальное или физическое насилие;
  • Военная служба;
  • Смена места жительства;
  • Выход на пенсию.
  • А сколько существует случаев, когда мужская депрессия возникает без видимой причины и симптомы ее от этого не являются менее выраженными. Если психическое и эмоциональное равновесие человека уже было нарушено, даже малейшее переживание может послужить спусковым крючком, своеобразной «последней каплей» для возникновения депрессивного расстройства.

    Не стоит снимать со счетов и наследственные факторы. В семьях, где склонность к депрессивным синдромам наследуется, риск возникновения этого заболевания у мужчин заметно возрастает. Им следует быть значительно более внимательными к своему эмоциональному здоровью, обращать внимание на характерные симптомы. А ведь далеко не каждый знает, сколько дальних родственников или предков страдали в прошлом от эмоциональных сложностей.

    В каком возрасте мужчины чаще подвержены депрессии

    Депрессия у мужчин обусловлена и возрастными периодами, неразрывно связанными с новыми социальными ролями и обязанностями, возложенными на человека. Ни для кого не секрет, что у мужчин уровень социальной ответственности заметно выше, чем у женщин. На разных возрастных этапах мужчина сталкивается с социальным и личностным кризисом, который способствует появлению депрессивных состояний.

    Наиболее опасен с точки зрения возникновения депрессии пограничный период, когда молодой человек вынужден оставлять родительский дом и начинать зарабатывать себе на жизнь. Недавний школьник и студент еще не умеет быть мужчиной, а социум уже предъявляет к нему масштабные требования. Ему приходится соответствовать ожиданиям родителей, своего окружения, своих сверстников. Серьезным стрессом для мужчины является переезд в другой город, поступление в университет в другом регионе. Все это нередко приводит к эмоциональному выгоранию.

    Кризис среднего возраста

    В возрасте 30-35 лет многие мужчины сталкиваются с так называемым «кризисом среднего возраста». Они осознают, что многого добились в жизни, но ценность этих достижений начинает постепенно исчезать. Возникает ощущение, что впереди нет ни возможностей, ни перспектив, а большая часть жизни осталась позади. Обычно на этом этапе мужчина уже обзаводится семьей и детьми, перед которыми он также несет моральную и материальную ответственность. Проблемы в семье усугубляют ситуацию и могут спровоцировать серьезную депрессию. Доверительные и доброжелательные отношения в семье могут помочь мужчине найти новый смысл жизни, преодолеть кризисный период и обнаружить впереди новые перспективы.

    Для мужчин осознание собственной социальной значимости является крайне важным фактором самоидентификации во все жизненные периоды. С наступлением пенсионного возраста человек неминуемо становится менее значимым для социума. Серьезным стрессовым фактором становится осознание того факта, что жизнь осталась позади, ценность профессиональных навыков уменьшилась по сравнению с аналогичными навыками молодых специалистов, и все, что остается мужчине – это доживать свою жизнь на пенсии. Дополнительные переживания на этом этапе связаны с потерями близких людей, друзей, родственников.

    Проблемы со здоровьем тоже могут стать немаловажным фактором, влияющим на появление депрессивных симптомов. Почти все сердечные заболевания у пожилых мужчин сопровождаются тревожной симптоматикой.

    Признаки мужской депрессии

    Симптомы депрессии у мужчин заметно отличаются от аналогичной симптоматики у женщин. Если в случае с прекрасным полом признаки депрессии обычно заключаются в подавленности, апатии, отсутствии ощущения радости от жизни, равнодушии, то симптомы депрессия у мужчин проявляется совсем по-другому. Зачастую сильный пол не может признаться себе в собственных проблемах. В результате психика мужчины сталкивается с мощными защитными механизмами: агрессией, раздражительностью, гневливостью. Основные признаки и симптомы мужской депрессии проявляются следующим образом:

  • Повышенная раздражительность;
  • Приступы ярости, гнева, злости;
  • Резкие перемены настроения, колебания самооценки от ощущения собственного всемогущества до уверенности в собственной ничтожности;
  • Нарушения аппетита и сна;
  • Физические недомогания, боли в груди, головные боли;
  • Повышение артериального давления;
  • Снижение уровня сексуального влечения;
  • Уход в азартные игры, экстремальные и опасные виды спорта;
  • Увлечение алкоголем, наркотиками, психоактивными веществами;
  • Повышенный трудоголизм.
  • Алкоголизм, прыжки с парашютом и уход с головой в работу – все эти явления в случае мужской депрессии выполняют одну и ту же функцию. Они призваны замаскировать тревожные депрессивные симптомы, скрыть их не только от окружающих, но и от самого пациента.

    Однажды на прием к психоаналитику пришел обеспеченный мужчина, в жизни которого, как он утверждал, не было проблем. У него было все: автомобили, прибыльный бизнес, красивая любовница, элитная недвижимость. Проблемой, с которой пациент обратился к психотерапевту, стал обыкновенный алкоголизм. Пациент не мог объяснить самому себе, почему, невзирая на прекрасную материальную обеспеченность и высокий социальный статус, он не был способен радоваться жизни. «Иметь все, но не видеть в этом смысла» — проблема, которую было невозможно решить сознательным образом. Алкоголизм стал наиболее доступной попыткой скрыться от этих иррациональных ощущений и на время замаскировать симптомы душевных переживаний. Каждое новое напоминание об отсутствии смысла сопровождалось новым приступом алкоголизма.

    Очень многие мужчины предпочитают употреблять спиртные напитки и психоактивные вещества, чтобы не озвучивать свои настоящие чувства и не признаваться в них самому себе. В такой ситуации очень важна правильная реакция близких людей и родственников, которые могут помочь вывести мужчину из депрессии, давая ему возможность свободно говорить о своих ощущениях. Также очень важно своевременное обращение к психологу, который научит пациента взаимодействовать со своими эмоциями и не боятся их.

    Что можно сделать для близкого человека

    Как вывести мужчину из депрессии? Этот вопрос довольно сложен, но лечить заболевание можно. Если ваш муж, брат или отец проявляет тревожные признаки эмоционального расстройства, самым главным в вашем общении должно стать доверие. Доверительные и откровенные отношения помогают расслабиться, снимают излишнее психоэмоциональное напряжение, позволяют говорить о чувствах. Дайте мужчине понять, что в его состоянии нет ничего опасного или постыдного. Никогда не занимайтесь самолечением и не назначайте близкому человеку антидепрессанты, которые пили ваши друзья или знакомые. Лечить депрессию можно только под врачебным контролем.

    Для того чтобы помочь мужчине справиться с депрессией, проявите максимум возможного понимания. Ваша эмоциональная поддержка – главный фактор, который способствует благоприятному исходу лечения. Помогите найти опытного психотерапевта, который определит стратегию терапии и поможет пациенту взглянуть на мир новыми глазами.

    indepress.ru

    5 фактов о любовнице вашего мужа

    Строго говоря, с точки зрения жены, которой изменил муж, она не просто "любовница", а "другая женщина", которая во всем виновата. Она, как правило, воспринимается как злая разлучница, "воровка" мужа. И да, не может быть никаких оправданий для той, кто связалась с мужчиной, который женат и об этом всем известно. Но давайте вспомним, что те, кто вовлечен в измену, тоже люди. Ведь на самом деле любовницы – это обычные женщины, а не супер-злодеи, мечтающие захватить мир и разрушить в нем все браки на свете.

    Любовницы – это ваши подружки, соседи, коллеги и многие из них хранят в тайне свою личную жизнь, так что никто об этом не догадывается. Мы можем их всех осудить, но давайте разберемся, что на самом деле происходит с женщинами, которые становятся любовницами?

    Вот 5 фактов, которые жена должна знать о любовнице своего мужа:

    1. Она испытывает чувство вины

    Да, хотите верьте, хотите нет, любовница испытывает чувство вины. Если она знает о том, что ее возлюбленный женат, она проходит через все нормальные эмоции, связанные с чувством вины на ежедневной основе, такие как печаль, депрессия, отчаяние, беспомощность и безнадежность. И если женщина не социопат, она испытывает вину за нарушение правил, так же как и любой другой нормальный человек.

    Любовница чувствует себя виноватой, когда ее любовник хочет провести с ней время в отпуске, зная, что у него есть жена, и, возможно, дети ждут его дома. Она чувствует себя виноватой, когда она слышит обсуждение измен других людей. Она чувствует себя виноватой, когда смотрит фильмы о любовных треугольниках. Чувство вины — ее постоянный призрак, третий участник ее собственного любовного треугольника.

    Кто-то возразит – есть любовницы, которые совершенно не знают, что их любовник женат. Это так, есть мужчины, которые пойдут на все, только бы скрыть тот факт, что они состоят в браке. Если он может обманывать свою жену, то вполне способен привирать и любовнице.

    2. Она, скорее всего, никогда не планировала стать любовницей

    Очевидно, что маленькие девочки не фантазируют о том, чтобы вырасти и стать чьей-то любовницей. Каждый взрослый человек несет ответственность за свои действия, в этом нет никаких сомнений. К сожалению, иногда обстоятельства и ошибочный выбор могут привести к "интрижке". Никто заранее осознанно не планирует встречаться с женатым мужчиной и потенциально потерять свою карьеру, доверие, друзей, или даже — в некоторых крайних случаях — свою собственную сложившуюся жизнь. Не говоря уже о тех случаях, когда любовница сама состоит в браке, у нее есть своя семья и дети – все это может быть поставлено под угрозу.

    Мужчина будет давать обещания уйти от своей жены так много раз и так много времени проходит в ожидании этого, что любовнице все сложнее и сложнее разорвать такие отношения. А если она влюблена, то может и не захотеть ничего рвать, даже если знает, что продолжать отношения бессмысленно и неправильно.

    Ревность.… Если женщина стала любовницей и знает, что ее возлюбленный женат, то безусловно будет ревновать. Она будет ревновать каждый раз, когда он выходит за дверь, потому что знает, что он собирается домой к другой женщине, возвращается в свою семью. Она знает, что ее любовник живет другой жизнью в своем доме и она никогда не будет частью этой жизни. А если у любовницы нет своей семьи, то ее жизнь, как правило, очень одинока, ее сердце разрывается только от мысли о том, что ее любовник делает у себя дома со своей женой и семьей.

    Любовница ревнует к тому времени, которое мужчина проводит с семьей. Она ревнует к его детям, ревнует к постели, которую он делит со своей женой, ревнует к их открытым отношениям, тогда как их связь не афишируется.

    Многие любовницы мечтают получить подтверждение статуса их личной жизни, но тайные встречи с любовником далеки от идеала здоровых долгосрочных отношений. Ведь любовница, как и любая другая женщина, мечтает, чтобы ее мужчина гордился ею, рассказывал о ней своим друзьям, родственникам, подтверждая всему миру, как сильно он ее любит.

    4. Она влюбилась не в того человека

    Рано или поздно любовница придет к этому выводу…. Да, сначала она сделала выбор в пользу романа на стороне, но в итоге понимает свою ошибку, которую совершила по целому ряду причин, включая отрицание, страх, и, конечно же, любовь.

    Влюбиться не в того человека – это то, что происходит со всеми нами. Это случается с одинокими женщинами, которые встречаются с одинокими мужчинами. Это случается с женщинами, которые влюбляются в женатых мужчин. Это случается с женой мужа, который завел любовницу.

    И дело, скорее всего, в том, что любовница уже осознает совершенную ею ошибку, но продолжает роман только потому, что она думает как ее любовник хочет быть с ней и как страстно она его любит.

    5. Она может правда верить в будущее таких отношений

    Сколько женщин влюбляются в своего избранника и верят всему, что он говорит? Мы все делали это в тот или иной момент и любовницы не исключение. Если она знает, что ее возлюбленный женат или узнала об этом в какой-то момент, когда уже влюбилась в него, то нет никаких сомнений в том, что она была очарована лестью и его бесконечными обещаниями.

    Довольно распространено для неверного мужа жаловаться любовнице на свой несчастливый брак, всеми силами желая развестись. Это может быть правдой, но действительно ли он разведется – большой вопрос. Если у него есть дети или если он на самом деле хочет остаться со своей женой, то он не сделает ни одного шага к разводу. Любовница уже оказалась в невыигрышном положении, а если она еще и влюблена, то будет бесконечно оправдывать его поступки и, вероятно, страдать от глубокого отрицания реальных фактов, говорящих об обратном. "Развод" может продолжаться месяцы или даже годы для любовницы, пока она не начинает понимать, что человек не собирается покидать свою жену ради нее.

    Тайная связь становится ее нормой, а во многих случаях разрушительной нормой деструктивного поведения, заглушающего чувство вины и стыда.

    Быть любовницей не круто. Роман может начаться волнующим, романтическим вихрем, а закончиться угнетающей, травмирующей депрессией. Любовницы такие же люди, как все, и совершенно необязательно должны быть заклеймены осуждением. В конце концов, женщины, которые становятся любовницами, – это наши сестры, тети, матери, дочери и жены.

    www.b17.ru

    Депрессия у мужа. Подскажите-что делать.

    Тема о том, какой он плохой? Причем тут ремонт? Ты, наверное, хуже делаешь — стелишься перед ним, злишь его.

    А в чем причина депрессии, как думаете. Может, переживает из-за нехватки материальных средств (ремонт ведь стоит дорого!)? Может на работе проблемы или со здоровьем?

    бросай его, он тя недостоин..

    кризис среднего возраста. пройдёт со временем.

    Только не говорите ему напрямую, что хотите ему помочь, делайте это закрыто, например как-нибудь начните ему сама жаловаться на жизнь, по дружески, я думаю, что тогда он вам тоже раскроет свои проблемы. Только вы должны занимать позицию пострадавшего, а не помощника.

    Как-то сразу навалилось- проблемы на работе, с ремонтом(но не материальные,со сроками затянулся ненадолго), в общении со знакомыми. Например для меня это не так катастрофично, все решаемо, а для него -вселенская проблема. Но главная проблема в другом- недавно обратился к нему молодой человек, сказал-предположительно мы с вами не чужие люди,вы с моей мамой много лет назад встречались! Ну что тут подумаешь!Муж подумал, что может быть он его сын.Недавно точно выяснилось ,что это не так.У парня и отец есть,и братья, а мама и не знает, что парень его нашел и у них идет общение. Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном. Я и боюсь-все как то накопилось сразу!

    Депрессия — это болезнь. Лечится таблетками. Пусть сходит к врачу — вот и все. Остальное все — от лукавого.

    Предлагала найти психолога-не хочет. А насильно взрослого мужика не заташищь. А я боюсь, что скоро нервы у меня не выдержат. Хорошо,что согласился таблетки попить.

    Пробовала и такую тактику-говорит, своих проблем полно, а тут я еще. Мужчины вообще не любят, когда женщины жалуються, особенно на здоровье.

    в первую очередь — не допускать его до спиртного

    мужики любят им все проблемы заливать

    А вот это очень похоже=он и в зал стал ходить, и гардероб поменял за год.

    И что значит "не любит вмешательство в его личное пространство". Вы же его жена, а поэтому все его горести и радости являются и Вашими тоже. Поэтому никакого самотека! Поговорите с мужем по душам!

    Характер такой-все носит в себе, а когда достигается точка кипения -все рассказывает. Только я не слепая, вижу, что человеку плохо, и переживаю.

    Бодьшое спасибо всем за советы! Это очень важно для меня. Иногда взглям со стороны помогает разобраться в сложной ситуации. И реально оценить проблему.

    <<Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном.>>

    Это и есть причина депрессии, только не сыном он его считал.

    &lt;&lt;Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном.&gt;&gt;

    на что вы намекаете?? на мужа-гея?

    Ну это уже перебор. Мой муж натурал самый настоящий. Просто посторонних людей с трудом подпускает к себе. Конечно депрессия долго у него развивалась. Полгода, пока я все не узнала. Мужу реально было страшно рассказать, о такой ситуации, все носил в себе. Естественно он привык к парню, тем более у нас дочка, а каждый мужчина хочет иметь сына. Так вот , сложилась ситуация -они резко поговорили и теперь не общаются. У меня уже даже мысли возникают-может помирить их.

    Большое спасибо за совет,мне он очень помог, вопрос только в том сколько времени это займет.

    Незашта, вы же писали, что такой метод не прокатывает? Помогло значит?

    Ну он немного расслабился. А я пока не давлю на него. Вчера попыталась поговорить,попросил не давить на него.

    Зная его характер-этовсе затянется на несколько дней. Все таки думаю, что главная причина плохого настроения- ситуация с якобы"сыном". Мне надо знать, что они наговорили друг другу. Потому,что до этого у них было полное взаимопонимание.смотри ¦9

    Действуйте медленно, потихоньку и узнаете, о чем они говорили. Но думаю, что это не главное, главное заполнить пустоту от потери "сына".

    В последнее время с мужем творится что-то странное-накатывают приступы депрессии, плохое настроение. Постоянно жалуется на все-здоровье, работу, бытовые проблемы. Сегодня пришла с работы, а он говорит, что так хреново ,даже поплакал утром. Я все делаю для того,чтобы он успокоился. Но что-то не помогает ни чего. У меня ощущение, что скоро и я не выдержу. Посоветуйте, что делать- отпустить ситуацию, не трогать его, или принимать какие-то активные действия. Проблема еще в том, что характер у него очень независимый-не любит вмешательство в его личное пространство, и не дает решать бытовые проблемы(сейчас идет ремонт). Все решения должен принимать сам!

    Большое спасибо всем за советы. Когда постоянно варишь=ся в этом котле-сложно оъбективно оценить ситуацию. Тем более тяжело смотреть как плохо на душе близкому ,любимому человеку.

    Вот это то я и пропустила. Очень интересная ситуация, но может то, что они поругались, это и к лучшему. Думаю их бы общение могло перерасти еще в болею родственную привязанность, он мог бы вообще от семьи отдалиться. Думаю не стоит их мирить, теперь вам надо быть ему не просто женой, а другом. Вашему мужу так будет легче, можете невзначай разговаривать с ним о проблемах, но ключевое слово это "по-дружески"

    Я так и стараюсь делать. Сейчас ремонт занимает его время, и спортом он занимается. правда реже-небольшие проблемы со здоровьем. Стараюсь отвлекать его. Но то, ЧТО КОПИЛОСЬ 6 МЕСЯЦЕВ СЛОЖНО ОТПУСТИТЬ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ.А ПО ПОВОДУ ПОМИРИТЬ Я КОНЕЧНО ПОГОРЯЧИЛАСЬ. нИ КОГО Я МИРИТЬ НЕ БУДУ. ПРОСТО ОЧЕНЬ СТРАННО-МУЖ ОПРАВДЫВАЛ ПАРНЯ ВО ВСЕМ И ТАКАЯ РЕЗКАЯ ПЕРЕМЕНА. МНЕ ЭТОГО НЕ ПОНЯТЬ, КАК БЫ НЕ СКЛАДЫВАЛИСЬ ХОРОЩИЕ ОТНОШЕНИЯ-ЭТО ЧУЖОЙ ЧЕЛОВЕК. КАК БЫ МУЖ НЕ ХОТЕЛ СЫНА-НО ЭТО ЧУЖОЙ ЧЕЛОВЕК. ХОТЯ Я УЖЕ ГОТОВА БЫЛА ПРИНЯТЬ ЕГО В НАШЕМ ДОМЕ, ОН ОТ ЭТОГО ОТКАЗАЛСЯ. Я ВООБЩЕ НЕ ПОНЯЛА ,ЗАЧЕМ ОН МУЖУ ПОЗВОНИЛ, С ЕГО МАМОЙ ОНИ ВСТЕЧАЛИСЬ 25 ЛЕТ НАЗАД. ЕСТЕСТВЕННО ЭТО НЕ ЕДИНСТВЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ. ДАВАЙ ТЕПЕРЬ ВСЕ ДЕТИ БЫВШИХ БУДУТ ЗВОНИТЬ И ХОТЕТЬ ОБЩАТЬСЯ. СОБСТВЕННО Я ТАК МУЖУ И СКАЗАЛА-ПРЕДСТАВЬ,ЧТО ПОЗВОНИТ РЕБЕНОК МОЕГО БЫВШЕГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА И СКАЖЕТ-"ВЫ С МОИМ ПАПОЙ МНОГО ЛЕТ НАЗАД ОБЩАЛИСЬ, ТЕПЕРЬ ХОЧУ С ВАМИ ПОЗНАКОМИТЬСЯ" . ЭТО ЖЕ БРЕД.!

    Плохо! Он дает слабину. Причем без всяких видимых побудительных причин. Ни в коем случае не надо потакать этому и тем более выказывать жалость. Взрослый мужчина и отец не имеет права на какие-либо депрессии. Это может быть объяснимо только каким-то скрытым недугом или реальным развитием болезни. Других причин быть не должно. Ни в коем случае не потакайте слабине, загружайте семейными проблемами, которые должны его поглотить намного больше, чем персональные личные переживания. Напоминайте об ответственности. Загружайте физической работой и спортом. Не оставляйте возможности погружаться в депрессионную воронку. Это привилегия и удел одиноких, праздных и слабых духом. Он не имеет на это права.

    КОНЕЧНО ДАЕТ СЛАБИНУ. НО ЧТО БЫ БЫЛО ЛЕГЧЕ,НАДО РАЗОБРАТЬся с ситуацией. Решить проблему, а пока диалог очень тяжело вести.

    Мужу 45 лет . Самы критичный возраст, когда понимаешь, что большая часть жизни прошла, а что дальше будет неизвестно. Вообще у нас очень разные характеры-он взрывной и песимист, а я спокойная и оптимистка.

    Любить себя надо! Нервы беречь.

    Только не нервничать, держите себя в руках. Что бы прийти в себя нужно врея, вам и мужу.

    Депрессия это болезнь.Это не слабость и не расстройство от проблем. И кризис "середины жизни"поражает даже успешных людей. И "загружать делами" это не выход.

    А что же делать? Если не загружаться делами, мылси в голове крутятся постоянно. Проблемы не решаются, только накапливаются.

    Больше надо о себе думать. Любить себя. Наверно вы носитесь с мужем, как со списанной торбой, вот он и хандрит.

    Люби себя, начхай на всех и в жизни ждет тебя успех.

    А теперь у него еще и сердце начало болеть. Его кто-то доводит, а мне лечить!

    Меня зовут Елена-43 года у уже 8 лет депрессия КАРИНА НИКОГО НЕ СЛУШАЙ КРОМЕ СПЕЦИАЛИСТА С НЕЙ МОЖНО ЖИТЬ НО БЕЗ ТВОЕЙ ПОМОЩИ МУЖУ НЕ ОБОЙТИСЬ НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ И ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИТЬСЯ.

    читаю Ваше сообщение и узнаю в нем своего мужа, у моего тоже так бывает когда дела на работе не ладятся, я стараюсь выполнять все что он просит, не лезу на "рожон", занимаюсь своими делами по дому, детьми и стараюсь не спорить с ним если он пытается меня вызвать на конфликт, даю ему время побыть со своими мыслями , показывая какая я хорошая жена и что наш дом крепость для него, а если он не хочет рассказать в чем проблема то и не надо, поверьте мне пройдет совсем немного времени и он как будто не чего не случилось . Весь сияет со мной ласков и с детьми (но это при условии что муж любит Вас).

    Депрессия-это реальная болезнь! И здесь может помочь только психиатр, поверьте мне, я уже проходила через эти депрессии мужа. Психиатра лучше выбрать в частной клинике, без огласки. И любовь тут ни при чем

    Ну что тут не понятно? В зал стал ходить, гардероб поменял, не понятное что то творится. У него другая. Это ясно и понятно. Вот он от мовести своей и загоняется

    Доброго всем дня, прочитал тему беседы..хотелось бы задать похожий вопрос: 4 дня назад мы со своим молодым человеком поссорились,он дал волю эмоциям в прилюдном месте возле моей работы громко ругался и кричал за то, что я в то время как он меня ждал возле работы и не мог мне дозвониться..я говорила с подругой, во избежании осуждения коллег мне пришлось резко развернуться и уйти, он пошел в другом направлении, вернувшись домой..застала его дома..вот 4 дня полный игнор он вообще никак не реагирует на звонки смс с моим "прости если виновата", что люблю его и что мне сделать чтобы все наладилось, не разговаривает вообще..я не думаю, что это такая тяжелая обиды чтобы столько дней не разговаривать, да прощения я попросила..пошла первой на примирение..что делать в такой ситуации..как себя вести..сегодня я ему вернула его игнор..дальше не знаю как быть..что-то уж больно затянулось..

    Естественно, у предыдущего автора комментария проблема уже по-любому как-то решилась, но я всё равно выражу своё мнение по поводу подобных ситуаций. У меня было такое с первым мужем. Всё время дулся, обижался, не разговаривал по нескольку дней и тому подобное. Мирилась, терпела, ещё когда женаты не были. Думала, как-нибудь перемелется. Поженились. Но в итоге развелись. Я не смогла выносить его постоянные капризы. Смотрела на женщин, за которыми мужья ухаживают, как в период медового месяца, и задавала себе вопрос, чем я хуже них. А когда к капризам прибавилась любовь к алкоголю, я вначале тоже пыталась как-то эту проблему решить, а потом в один день у меня как всё перегорело внутри: собрала вещи и ушла навсегда. В итоге пришла к выводу, что если уже до свадьбы начинает проявляться тяжёлый и капризный характер, то просто не надо тратить время на таких людей. и так в жизни негатива хватает. Сейчас в моей жизни ситуация такая: замужем второй раз. Муж у меня замечательный. Очень любит меня, делает подарки, по дому помогает, как может, бережёт меня и лелеет. Но есть одна проблема, которая меня волнует: мой супруг переехал в областной центр из сельской местности. По образованию он психолог, но работал там, у себя, в охране. Отработал там 10 лет. Сейчас ему 33 года. В моём городе мы сняли квартиру-малогабаритку, и он устроился продавцом-консультантом в крупный магазин спортивных товаров. И с тех пор, как он начал в этом магазине работать, у него началась депрессия. График там напряжённый — пятидневка, работа по сменам. Приходится все 8 часов смены стоять на ногах. Приходит домой без сил, особенно если смена с 14 до 22 часов. На близость сил просто не хватает. К жизни в городе привыкает с трудом. Я бы очень хотела помочь ему преодолеть эту хандру. Не знаю, что даже советовать — просто поменять работу или ещё что-то. Очень желаю получить совет.

    Ты знаешь что делать. Бросай его, ищи другого.

    www.woman.ru

    Что делать женщине во время мужской депрессии — у отца, мужа, ребенка

    Мужская депрессия – достаточно опасное психическое заболевание, с которым рано или поздно сталкивается любой мужчина. В российском обществе пока еще не принято рассматривать мужскую депрессию как серьезный вопрос. Это связано со стереотипом, о сильной половине человечества, которая не плачет и не должна демонстрировать свои эмоции и переживания. Женщинам в этом вопросе легче: они могут «переключиться» от проблем с помощью шопинга, посиделок с подружками. У мужчин в этом деле все обстоит иначе.

    Как быть женщине, если ее мужчину настигла депрессия? Как она может поддержать любимого? Знание основ правильного поведения женщины поможет максимально быстро семье преодолеть сложный период в семье.

    Депрессия — опасное психическое заболевание

    Что такое депрессия, виды депрессии

    Не стоит путать депрессию с плохим настроение, то есть временной хандрой. Из нее не выйти с помощью силы воли, она не считается показателем слабости личности. Но, порой, настигает человека, и даже может коснуться психического состояния очень сильных мужчин. Депрессия бывает нескольких видов:

  • Большая депрессия: такая депрессия может настигнуть человека один или несколько раз в жизни. Характеризуется потерей смысла жизни, оказывает влияние на привычную жизнь человека: его работу, семейные отношения, сон, питание.
  • Следующий, менее серьезный вид: дистимия, при которой человек хоть и имеет плохое негативное состояние, но продолжает делать привычные для себя шаги.
  • Биополярное расстройство, еще его называют маниакально-дипрессивным психозом: характеризуется частой сменой настроение (от позитивного к резко негативному), иногда больной приходит в свое нормальное состояние, но затем процесс повторяется. Время максимального возбуждения называется манией: человек может быть крайне разговорчив, возбужден, активен. В этом состоянии также нет ничего хорошего, так как часто принимаемые «сгоряча» решения могут привести к неожиданным неблагоприятным последствиям.
  • Не стоит путать депрессию с плохим настроение, то есть временной хандрой.

    Чем мужская депрессия отличается от женской

    Но слабый и сильный пол совершенно по-разному ее переживают, хотя причины возникновения могут быть идентичны.

    Особенность мужчин в том, что они готовы признаться в чем угодно, только не в том, что у них возникла депрессия. «Устал на работе», «работа становится не интересна», «бессонница» — так мужчине думать легче, чем посмотреть правде в глаза и озвучить появление чрезмерного чувства вины, тревоги и личной несостоятельности.

    Кроме того, для сильного пола настолько нехарактерно говорить о собственной депрессии, что они готовы приписать себе даже никотиновую и алкогольную зависимость.

    Если женщина может говорить о своем состоянии подругам, маме, родственникам, то мужчина уходит в свою «пещеру», закрывается в себе, заливает в себя алкоголь, лишь бы только «отключиться» от реальных проблем, которые нужно решать.

    Общие причины мужской депрессии

    Не секрет, что мужчины гораздо чаще, чем женщины становятся зависимыми от алкоголя или сигарет. Психологи объясняют этот феномен не чем иным, как проявлением последствий мужской депрессии. Не стоит пытаться определить одну причину депрессивного состояния у мужчины. Как правило, причиной этому является несколько факторов, они могут состоять из социальных, физических и психологических причин. Сексуальная жизнь, стрессы, отношения в семье и на работе, собственная несостоятельность, одиночество, чувство беспомощности, цели, которые так и остались не достигнутыми – все это может стать причинами эмоциональной нестабильности.

    Видео о депрессии в России

    О депрессии у пожилых мужчин

    В этой возрастной категории сложность заключается в том, что не всегда возможно установить, является ли та или иная болезнь следствием депрессии, или сама депрессия стала следствием ее возникновения. В восьмидесяти процентах случаев есть большая вероятность лечения депрессии у мужчин пожилого возраста, возвращению их к нормальной полноценной жизни. Это возможно в случае своевременной диагностики, вмешательства профессионалов, а также совместной поддержки семьи.

    Лекция о депрессии в пожилом возрасте

    Депрессия у мальчиков

    Наличие депрессии у мальчиков долгое время отрицалась. Только последние двадцать лет медицинское сообщество признало наличие этого факта. Согласно исследованиям, приблизительно 6 процентов мальчиков от шести до семнадцати лет страдает депрессией.

    Она может проявляться в различных вариантах, например, в употреблении наркотиков, алкоголя, проявлением агрессии.

    К сожалению, многие преподаватели и родители не понимают важность этого вопроса, списывая сложный характер на нормальное поведение для подростка. В случае правильного внимательного отношения родителей к проблемам детей, их можно достаточно быстро вылечить.

    От чего страдают подростки в переходном возрасте

    Как определить наличие депрессии

    На ранних стадиях мужчина замыкается в себе, становится задумчивым, неразговорчивым. Затем он начинает совершать те поступки и шаги, которые раньше не делал. Если наблюдаются следующие внешние признаки в поведении, то скорее всего, мужчину настигла депрессия:

  • Он не испытывает радость ни по какому поводу.
  • Поведение мужчины становится грубым, слишком раздражительным, он часто идет на конфликты.
  • Перестает заниматься спортом и следить за собой.
  • Его тянет к риску и нарушению запретов, например, нарушение правил дорожного движения, излишне быстрая и рискованная езда.
  • Видит будущее в негативном цвете.
  • Остро воспринимает критику.
  • Нарушается сон, режим питания.
  • Излишне часто выпивает алкоголь, курит сигареты.

Многие мужчины не осознают, что головные боли, головокружение, тошнота могут быть признаками депрессии.

Прежде всего следует обратить внимание на поведение мужчины

Чего женщине делать не нужно

Конечно, к каждому мужчине нужен индивидуальный подход. Но есть некоторые советы, в отношении того, что абсолютно точно делать не нужно, так как эти шаги только усугубят и без того не радостную атмосферу между парой. Итак, женщине ни в коем случае не нужно:

  • Призывать к мужскому началу, указывать, что он мужчина и должен себя держать в руках и вести по-мужски.
  • Абсолютно не целесообразно общаться с мужчиной в грубой форме: он и без того раздавлен и слаб.
  • Ставить перед выбором: «или ты соберешь свою волю в кулак, или нам нужно пожить отдельно/отдохнуть друг от друга».
  • Не рекомендуется заставлять мужчину делать что-то против его воли, например, не нужно его тащить в гости, в кино или на прогулку.
  • Не стоит оставлять мужчину наедине со своими проблемами, рассчитывая, что все само собой пройдет.
  • Ни в коем случае не нужно вызывать у мужчины чувство вины, указывать, что он стал причиной финансовых (или еще каких-либо) проблем, из-за которых страдает вся семья.
  • Исцеление от депрессии для мужчин. Как создать позитивный настрой

    Что делать женщине, если у мужчины депрессия

    Часто женщина оказывается в ситуации, когда просто не знает, как ей нужно себя вести. Во многом, именно от ее поведения зависит то, насколько быстро мужчина вернется в свое прежнее здоровое состояние. Одни женщины суетятся вокруг любимого, окружая его сверхзаботой, другие оставляют его в покое. В обоих случаях рано или поздно возникает скандал, охлаждающий семейные отношения, часто свидетелями этих картин становятся дети. К сожалению, многие женщины не имеют знаний о том, как помочь своей половинке справиться с депрессией, что только усугубляет ситуацию и оттягивает возвращение к нормальной семейной жизни. Что говорят психологи на этот счет? Как женщина может поддержать мужчину в столь сложный для него период?

  • Прежде всего, следует поговорить с мужчиной об обращении в профессиональному психотерапевту. Нужно понимать, что мужчина будет готов слушать женщину только в случае его огромного доверия. Задача женщины – убедить в необходимости этого шага, показать, что ничего страшного в этом нет и ему нечего стыдиться. Когда мужчина будет готов, женщина должна быть его поддержкой и соратницей, контролировать, выполняется ли прием прописанных лекарств.
  • Самый эффективный способ — пойти на прием к психотерапевту

  • Также женщине важно стать мощной эмоциональной поддержкой, набраться терпения, чтобы проявить в достаточной мере заботу, любовь и понимание. Не стоит ждать моментального результата, чтобы восстановить человека требуется время.
  • Любить – самый важный рецепт. Тяжелые моменты в жизни каждого человека могут наступить. Важно не отказываться от любимого, запастись большим терпением. Бывает так, что любовь есть, а ситуация не меняется. Так и самой недалеко до депрессии. Что делать в этом случае? Помнить, что более 80 процентов всех депрессий излечимы. А значит, нужно продолжать работать.
  • Женщине важно оказать поддержку мужчине в столь сложный для него период

    Факты о мужской депрессии

    • Количество самоубийств среди мужчин в депрессивном состоянии больше, чем среди женщин. Например, в России мужчин-самоубийц больше в шесть раз, чем женщин, а в США в четыре раза. Основной процент приходится на мужской пол в юношеском и старческом возрасте. Такая статистика практически во всем мире.
    • Женщинам в два раза чаще ставят диагноз «депрессия», чем мужчинам. Связано это может быть как с более частыми посещениями психологов именно женским полом.
    • К депрессии могут привести не только негативные события, но и положительные, например, брак, окончание университета, смена работы.
    • Положительные события также могут стать причиной мужской депрессии

      Часто геймеры являются больными депрессией

      Программа «Жить здорово». Сезонная депрессия

      www.supermamma.ru

      Как узнать, есть ли у мужа любовница?

      Причин для измен может быть великое множество. Иногда мужчина чем-то недоволен, часто испытывает стрессы и хочет снять таким образом напряжение, ощущает охлаждение со стороны жены. В некоторых случаях любовницей становится старая знакомая мужчины, его коллега или подруга, которая выступает инициатором связи. Женщине нужно точно узнать, есть ли у мужа любовница, и принять соответствующие меры. Важно внимательно относиться к любимому, тщательно наблюдать за ним и не упускать из виду никаких мелочей. Приложите усилия, чтобы выяснить, верен ли вам муж. Тогда вы сумеете вовремя изменить поведение, внести коррективы в ваши отношения, постараться спасти брак и положить открывшейся связи конец.

      В первую очередь задумайтесь, есть ли у вашего мужа объективные или субъективные причины изменять вам. Постарайтесь рассуждать разумно, не давать волю эмоциям и взглянуть на ситуацию как бы со стороны. Представьте, что вы раздумываете над сюжетом фильма или книги, ищете правильное решение для своей подруги. Абстрагируйтесь и приступайте к делу.

    • Претензии. В последнее время вы часто обращали внимание мужа на его недостатки, предъявляли различные претензии, говорили о его ошибках. Ваши замечания могли быть и справедливыми. Это не имеет принципиального значения. Любой негатив, даже обоснованный, в итоге получает ответную отрицательную реакцию. Вы – жена вашего любимого, а не его начальник, педагог, работодатель или проверяющий. Дома ваш муж хочет расслабиться и набраться положительной энергетики. О своих недостатках он наверняка уже знает, вряд ли стоит ему о них постоянно напоминать.

      Проанализируйте ваши отношения с мужем. Если уже есть одна или несколько причин для его измены – это верный признак того, что вероятность появления у мужа любовницы резко возрастает с каждым днём. Даже если он пока вам верен, ситуация может в ближайшее время измениться. Пока вы сами не приступите к восстановлению гармонии в отношениях с любимым.

      Как узнать, есть ли у мужа любовница? Признаки измены

      Обратите внимание на нюансы поведения вашего мужа. Несколько признаков помогут вам узнать, есть ли у мужа любовница. Помните, что ни один из них не является бесспорным. Учитывайте картину ваших отношений в целом. Увидев, что причины и признаки измены есть, лучше на всякий случай начать принимать меры, постараться укрепить семью, наладить с мужем отношения.

      1. Задержки на работе и командировки. Это действительно классика жанра. Разумеется, поездки и авралы могут быть в действительности. Но лучший вариант – попробовать выяснить, есть ли «производственная необходимость» на самом деле, или ваш муж просто придумывает причины своих задержек.

      kakimenno.ru

      Депрессия у мужа любовница

      курс Марии Калининой

      Меня зовут Мария Калинина. Я семейный психолог, автор курса «Как вернуть мужа».

      Замужем. Воспитываю сына.

      Раз Вы находитесь на этой странице, могу предположить, что в Вашей семейной жизни сейчас не все гладко. Возможно, Вы узнали, что у мужа есть другая женщина. А, может быть, он ушел из дома. И Вы чувствуете себя нелюбимой, брошенной, обманутой…

      Вы думаете: почему такое произошло? Что я сделала не так? Что со мной не так?

      Стоп! Остановитесь. Прямо сейчас сделайте паузу. Выдохните. И ничего, абсолютно ничего не предпринимайте, пока не узнаете то, что я Вам расскажу. Это поможет вам вернуть любимого человека и положить конец противоречиям в Вашей жизни.

      Вы удивитесь, насколько много есть женщин, переживших разрыв отношений в браке. С большим стажем замужества. С 2 и 3 детьми. Соперница, измены, уход мужа – это самая частая беда, с которой обращаются женщины. Только в моей практике консультирования это сотни и сотни случаев.

      Я структурировала весь свой многолетний опыт в универсальную действующую методику и записала курс

      Это пошаговые инструкции эффективного влияния на поведение мужчины с целью вернуть его. Сделать так, чтобы он взглянул на Вас по-новому. Стал больше ценить, уважать и любить Вас так, как было в начале Ваших отношений.

      Сегодня этот курс продается не только по всей России и в странах СНГ,

      но и за рубежом: Германия, Польша, США, Италия, Финляндия.

      Мой курс – это не привычный набор советов, которые Вы можете встретить на женских сайтах или в других подобных курсах.

      Это соединение моего опыта работы семейным психологом, современных психотехник влияния и новейших открытий в психологической науке. При этом я изложила материал курса настолько простым языком, что все поймет и ребенок.

      Проверено: метод работает, даже если непонимание между вами кажется бездонным. Даже если Вы считаете, что соперница лучше, красивее, круче Вас. Если она моложе! Даже если Ваш муж не желает ни видеть Вас, ни разговаривать, метод работает все равно.

      Но я не хочу, чтобы Вы верили мне на слово? Мало ли, что можно наговорить. Сейчас в интернете столько обмана. Поэтому я решила выложить на этом сайте для бесплатно просмотра 1-й урок своего курса «Как вернуть мужа». Чтобы Вы могли сами составить мнение о нем, а не с моих слов.

      Помните: чем дольше Вы тянете время, тем сложнее становится возвращение Вашего любимого человека. Каждый день, каждый час и минута, когда Вы сидите и ничего не предпринимаете, увеличивают пропасть между вами.

      Начните действовать! Посмотрите ролик с первым уроком, и Вы испытаете настоящее облегчение. Я расскажу, что и как нужно сделать, чтобы он вернулся к Вам.

      Предупреждаю, ролик длинный, потому что это полный 1-й урок курса. Поэтому выберите время, когда Вас никто не будет отвлекать, наденьте наушники или включите колонки, и внимательно прослушайте. Выполните мои рекомендации, и получите первый результат по возвращению любимого.

      Вы уже через 48 минут сами почувствуете перемены. Действуйте!

      всегда будет вам на удачу! Жду вас на курсе.

      mariyakalinina.site