Как называется боязнь влюбится

Боязнь любви, или 7 способов открыть свое сердце

Боишься испытать сильное чувство?! Считаешь, что любовь – не твой удел?! Узнай, как справиться с проблемой, не упусти свой шанс наладить жизнь!

Любой страх – это мощное чувство, имеющее негативную окраску и возникающее в ответ на реальные либо предполагаемые события, влекущие за собой беды и неприятности.

Боязнь любить буквально парализует эмоции человека, препятствует развитию здоровых, полноценных отношений и чаще всего приводит к полному одиночеству.

  1. Склонность к идеализации. В мальчишках и девчонках с самого детства формируются определенные образы, способные вызвать их симпатию. Прототипом идеала нередко становятся родители, звезды кино или эстрады, а также книжные персонажи. Встречая на жизненном пути людей, отнюдь не отвечающих заданным параметрам, идеализаторы начинают всячески опасаться глубоких привязанностей.
  2. Трудное детство. Дети, подвергавшиеся насилию или не раз становившиеся свидетелями такового, вырастая, испытывают большие сложности с созданием семьи. А все потому, что в своих избранниках они видят не только любимых и любящих людей, но и потенциальных агрессоров, предателей, сексуально озабоченных насильников.
  3. Первая любовь. В большинстве случаев первая любовь приносит с собой целый фейерверк эмоций и навсегда остается в памяти человека, как нечто удивительное и потрясающее. В дальнейшем, вступая в новые отношения, он постоянно ждет повторения «чуда», а если этого не происходит, теряет веру в свои чувства и начинает бояться любить.
  4. Завышенные ожидания. Страх и любовь — понятия несовместимые, однако для многих людей куда более несовместимыми оказываются быт и любовь. Мужчины зачастую не готовы увидеть свою пассию без макияжа, а женщины испытывают настоящий ужас, когда всегда такой галантный кавалер начинает разбрасывать носки, отрыгивать и громко «портить воздух».
  5. Заниженная самооценка. Неуверенный в себе человек испытывает страх любить, потому что считает, будто недостаточно хорош для партнера. Ставя под сомнения свою физическую привлекательность и умственные способности, он тем самым настраивает себя на разрыв, задача которого – избавить его от комплекса неполноценности.
  6. Крайняя степень эгоизма. Некоторые люди рассматривают серьезные отношения, как попытку другого человека завладеть их личным пространством. Пытаясь не допустить стороннего «вторжения», они усиленно отстраивают «оборонительные ограждения» и не замечают, что давно уже превратились в бездушных роботов, тщательно избегающих любых проявлений человеческих чувств.
  7. Сухой прагматизм. Любовь — это спонтанное явление, не поддающееся дрессуре, и именно поэтому прагматики боятся ее как огня и бегут от нее со скоростью ветра. Привыкшие тщательно обдумывать каждый свой шаг, они предъявляют к избранникам массу разнообразных требований, а постоянные придирки, как известно, могут разрушить даже самые крепкие отношения.
  8. Чаще всего мужчины испытывают страх любить, потому что:

    • боятся не оправдать ожиданий избранницы;
    • чувствуют свою несостоятельность из-за сравнительно небольшого размера полового органа;
    • мало зарабатывают и не имеют возможности баловать возлюбленную дорогими подарками, равно как и обеспечить ей безбедную жизнь.
    • Как преодолеть страх перед новой работой? Читай тут.

      Представительницы женского пола испытывают страх сказать «люблю», потому что:

    • когда-то имели несчастье влюбиться в бесчестного негодяя, а «обжегшись на молоке, дуют теперь и на воду»;
    • избранник – редкий неудачник и им стыдно представлять его родным и знакомым;
    • считают любовные чувства недолговечными и не сомневаются, что в один прекрасный день они просто бесследно исчезнут;
    • панически боятся того, что любимый мужчина их бросит, отдав предпочтение более молодой, красивой или просто удачливой сопернице.
    • Найти первоисточник страха. На свете имеется масса причин, «благодаря» которым люди боятся глубоких чувств. Проблему не устранить, если не знаешь, в чем она заключается, поэтому, прежде чем кивать на собственное бессилие, необходимо приступить к усиленным поискам «источника бед». Успешно справившись с этой задачей, получите возможность справиться и с фобией.
    • Признать свое право на ошибки. Любовные неудачи в немалой степени способствуют возникновению филофобии (так называется боязнь любить в психологии). Однако печальный опыт – это, прежде всего, полезные знания, позволяющие не допускать в дальнейшем одних и тех же ошибок. В конце концов, недаром говорит: все, что не убивает нас, придает нам силы. Делайте правильные выводы и с оптимизмом двигайтесь дальше.
    • Работать над повышением самооценки. Утопая в комплексах, просто невозможно адекватно оценивать реальность. Только приняв и полюбив себя таким, какой ты есть, можно понять, является ли страх обоснованным или он продиктован всего лишь крайней степенью неуверенности в себе и своих силах. Не переставайте трудиться над повышением самооценки, и у фобии не останется ни одного шанса.
    • Научиться игнорировать свой страх. Люди, привыкшие бояться и лишь обреченно вздыхающие над неудачами в личной жизни – в большинстве случаев сами виновны в своих бедах. Вместо того чтобы искать компромиссы и учиться преодолевать препятствия, они буквально упиваются боязнью, находя в этом пусть горькое, но все-таки удовольствие. Прекратите ныть, покиньте зону комфорта и тогда вы поймете, что остаться в одиночестве куда страшнее, чем любить.
    • Сказать всем идеалам «до свидания». Можно до ста лет вздыхать о Брэде Питте и столько же времени оставаться во власти страха полюбить не идеального мужчину, но не лучше ли прекратить пустые мечтанья и обрести реальное счастье?! Желаете справиться с филофобией? Очнитесь от сладких грез, сходите на свидание и найдите хотя бы одно достоинство в том человеке, что пытается скрасить вам вечер.
    • Проявлять уважение и понимание. Никому не нравится, когда на него оказывают чрезмерное давление, даже если оно вызвано сводящей с ума боязнью любить. Имели смелость вступить в отношения, имейте совесть не давить на своего партнера, настойчиво и беспощадно пытаясь перестроить его под себя. Результатом столь неадекватного поведения может стать болезненный разрыв, который ни в коей мере не приблизит вас к победе над фобией.
    • Обратиться к специалисту. В отдельных случаях страх любить связан с глубокими психологическими или физическими травмами, полученными либо в детском, либо уже во взрослом возрасте. Если причина вашей боязни кроется именно в этом – не стесняйтесь обращаться за помощью к опытным специалистам, поскольку самостоятельно справиться с подобными проблемами практически не представляется возможным.

О том, как бороться со страхами у ребенка, читай здесь.

Как избавиться от страха публичных выступлений? Прочти статью.

И напоследок хочется сказать: такое чувство как любовь может вызывать абсолютно разные эмоциональные процессы – счастье или горе, смех или слезы, ярость или спокойствие, но оно ни в коем случае не должно вызывать страх.

Страх вводит нас в оцепенение, заставляет забыть о хорошем и превращает нашу жизнь в унылое существование, лишенное смысла и всех человеческих радостей.

Не забывайте об этом и старайтесь ничего и никогда не бояться!

Видео: Слово специалисту

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

gopsy.ru

Если вы боитесь влюбиться

Филофобия – панический страх перед любовью или влюбленностью, заставляющий человека, который одержим им, сознательно или неосознанно разрушать любые отношения в самом их начале, и получающий все большее распространение в современном развитом обществе.

От прочих носителей фобий филофобов отличает то, что по-настоящему комфортно они чувствуют себя только с теми людьми (как правило – представителями противоположного пола), в которых влюбиться они не смогут ни при каких обстоятельствах. Именно поэтому в качестве партнеров или супругов повзрослевшие носители филофобии всегда выбирают только тех, кто относится к ним с презрением, с насмешкой или порой даже проявляет открытое физическое насилие. Именно подобное отношение со стороны партнера и позволяет людям, страдающим данной фобией, ощущать себя безопасно рядом с ними.

Однако следует тут же отметить, что на подобные, без сомнения извращенные отношения, даже самые закоренелые филофобы решаются крайней редко. И потому большинству из них почти гарантирована одинокая жизнь и бездетность. Второе объясняется тем, что свой страх перед любовью они и проецируют на нерожденных детей, предпочитая отказаться в угоду фобии от материнства или отцовства.

Причины возникновения филофобии

Психологи разных направлений психиатрии едины в суждении, что корни филофобии следует искать в детстве каждого из тех, кто страдает ею. К подобному ужасу перед влюбленностью человека могли привести следующие события, свидетелям которых он стал:

  • насилие со стороны одного из родителей по отношению к другому, или даже убийство (к примеру, матери отцом);
  • разрушенная судьба отца или матери, вину за которую филофоб полностью возлагает на другого родителя;
  • приход в семью мачехи или отчима, как результат влюбленности в них одного из родителей; при этом не обязательно, что приемный родитель относился к ребенку жестоко, достаточно и того, что он не любил его.
  • появление младшего ребенка в семье, забравшего все внимание родителей, в силу чего сама любовь для старшего из детей стала чем-то пугающим и вызывающим страх;
  • уход одного из родителей из семьи по причине того, что он влюбился.
  • Но жертвой филофобии можно стать и в зрелом возрасте. Мало того, психологи говорят, что подобных случаев возникновения этой фобии именно у взрослых людей ими фиксируется все чаще. Причины появления филофобии в этом случае следующие:

  • страх брать ответственность (материальную в том числе) за объект своей любви;
  • страх, что любовь сделает тебя несчастным – появляется как результат предыдущего негативного опыта неудачных отношений;
  • страх, что любовь лишит свободы и независимости – подобное проявление филофобия наблюдается, в основном, у людей, прошедших через слишком жесткое, подавляющее их личность, воспитание.
  • При этом могут существовать и более редкие причины возникновения страха перед влюбленностью. Так жертвой филофобии может стать женщина, изнасилованная мужчиной, которого она любила, или люди, пережившие разрыв счастливого брака после смерти рожденного в этом браке ребенка. Потому прежде чем начинать лечение этого недуга, невероятно важно установить истинные причины его возникновения, поскольку его лечение (психотерапевтическое, как правило) без этого будет просто неэффективно.

    Как ведут себя филофобы, и к каким последствиям может привести их страх перед любовью

    Но одиночество и бездетность – далеко не единственные неприятные последствия этой довольно сильной психической аномалии. Так, согласно многолетней статистике, люди, страдающие филофобией, могут совершать и другие не менее страшные поступки:

  • они могут сознательно уродовать себя, начиная с отказа от косметики и ухода за собой, и заканчивая обезображиванием себя по средствам нанесения шрамов, ожогов и татуировок;
  • могут доводить себя до последней степени ожирения, чтобы сделать свою внешность гарантировано-отталкивающей;
  • они способные пойти и на изменение личности, добившись того, что общение с ними станет неприятным;
  • могут решаться на ярко выраженные агрессивные действия по отношению к тем, кто им нравится;
  • а могут превращаться в домашних садистов, если им кажется, что они любят партнера больше, чем им бы хотелось.
  • [poll id=»3″]Не менее примечательна формула, по которой классический филофоб (мужчина, женщина – не важно) строит свои отношения. Всегда выбирая партнера по тем же критериям, что и остальные люди, человек, страдающий филофобией, ждет от него все тоже, что и мы – внимания, интереса, доказательства влюбленности. Но как только партнер начинает проявлять их, филофоб тут же отталкивает его от себя. Такой партнер вызывает в филофобе непреодолимый, на уровне внутреннего ужаса, страх, справится с которым человек, страдающий филофобей, не в состоянии. А потому ему и остается только одно — максимально отдалить от себя сам источник страха – отдалить человека, который мог бы внушить ему чувство любви или влюбленности.

    Как мы уже говорили, в случае, если партнер взаимностью не отвечает, а напротив – демонстрирует отсутствие интереса, а то и отсутствие даже минимального уважения к филофобу, то тот невольно начинает тянуться к такому партнеру, считая отношения с ним зоной своей личной психической безопасности.

    Как излечить филофобию

    Филофобия – одна из немногих фобий, требующая, безусловно-доверительного отношения пациента к психотерапевту, который возьмется помочь ему. Ведь ни гипнозом, ни кодированием, ни тем более медикаментозными средствами из группы психотропных лекарств, подобное заболевание не лечится. Воздействие имеют только корректирующие сознание беседы, помогающие филофобу не только осознать свою проблему, но и полностью избавится от нее.

    Что до вероятности полного выздоровления, то в случае с филофобией она невероятна высока. Так согласно статистике, полное и безвозвратное исцеление от недуга получает примерно десять человек из одиннадцати, что является бесспорным успехом в деле лечения этой, довольно тяжелой и неприятной для ее носителей, болезни.

    zdorovat.ru

    Филофобия — боязнь влюбиться

    Навязчивое состояние, выраженное в осознанном или бессознательном страхе влюбиться.

  • филофобы могут быть угрюмыми одиночками или «душой компании»
  • могут принципиально не иметь детей или быть многодетными родителями
  • быть аккуратными или неухоженными
  • могут иметь прекрасную фигуру или довести себя до ожирения
  • имеют интимные отношения или полностью отказываются от секса
  • Но всех объединяет одно качество — неумение и нежелание иметь доверительные отношения с противоположным полом. При этом люди, страдающие филофобией, зачастую не осознают своей проблемы. Они ведут тот образ жизни, который их устраивает. Филофобы строят свой личный мир, где они чувствуют себя уютно и безопасно.

    И чем выше барьер между внешним миром и миром филофоба, тем быстрее развивается страх впустить кого-то на свою территорию, открыть свою душу, доверить чувства и мысли.

    В результате человек постоянно чувствует себя несчастливым. Ему не хватает эмоционального контакта, а общение с коллегами и друзьями не приносят удовлетворения. Все попытки завязать близкие отношения заканчиваются короткими сексуальными связями, оставляющими после себя чувство пустоты и бессмысленности существования.

    В конце концов человек окончательно погружается в свое душевное одиночество и теряет всякую надежду вырваться из замкнутого круга.

  • Недостижимый идеал партнера, сформированный в детстве. Образ отца или матери, которые становятся примером, и романтические истории о благородных мужчинах и прекрасных девушках формируют завышенные требования к избраннику.
  • Формирование у ребенка пренебрежительного отношения к противоположному полу. Частые скандалы в семье, рукоприкладство, измены родителей способствуют развитию страха перед созданием семьи.
  • Несчастливая первая любовь. Романтические отношения в подростковом возрасте всегда очень эмоциональны, и любое разочарование оставляет глубокий след в психике человека, иногда влияющий на всю последующую жизнь.
  • Неудачный сексуальный опыт. Изнасилование, грубое и циничное отношение партнера — все это способно вселить непреодолимый стах перед дальнейшими отношениями как у мужчин, так и у женщин.
  • Развод. После неудавшегося брака люди нередко прекращают взаимодействие с противоположным полом, замыкаются в своих переживаниях, обвиняют себя или супруга во всех проблемах.
  • Потеря любимого человека. После смерти забываются недостатки, и образ любимого человека становится идеальным. Нет людей, которые не пережили какие — то из этих испытаний, но далеко не все становятся филофобами.
  • Развитию боязни любви способствуют:

  • комплекс неполноценности
  • страх лишиться независимости
  • неустойчивость психики человека
  • неумение брать ответственность за свои решения и поступки
  • нежелание заботиться о ком — либо
  • Огромный вклад в развитие филофобии внесла агрессивная пропаганда потребительского образа жизни, разрушение института семьи и формирование у мужчин и женщин завышенных требований к партнеру.

    Чаще всего близкие друзья и родственники замечают изменения в характере человека:

    • Всё свое свободное время человек старается проводить в одиночестве или совсем не бывает дома, предпочитая быть в шумном обществе
    • Перестает следить за своей внешностью или уделяет ей слишком много внимания
    • Высказывает желание иметь семью, но не предпринимает никаких действий для этого
    • Знакомство с потенциальным партнером сводится к коротким сексуальным контактам.
    • Начинает портится характер — появляется раздражительность, нервозность, вспыльчивость
    • Нарушается сон
    • Понижается настроение
    • Если вам неоднократно намекают хотя бы на некоторые перечисленные признаки, и вы заметили в себе неприятные перемены, возможно стоит задуматься над изменением своей жизни. Прежде всего необходимо осознать скрытые страхи и выгоды своего положения. Скорее всего вы боитесь:

    • потерять свободу, самостоятельность и независимость
    • разочароваться в избраннике
    • отказаться от многолетних привычек
    • потерять любимого человека
    • Существует множество других страхов, которые не позволяют вам иметь постоянные отношения.

      Осознание проблемы — первый шаг к ее решению. Хорошие результаты достигаются аутогенные тренировки по повышению самооценки и созданию оптимистического взгляда на обстоятельства жизни, расширение круга общения, смена обстановки. Подобрать методы лечения поможет грамотный психотерапевт.

      Если изменения личности приобрели более серьезный характер, может понадобится медикаментозная терапия. Филофобия полностью излечивается, если сам пациент в этом заинтересован.

      ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

      fobiya.info

      Страх любить – один из главных страхов современных женщин

      Боязнь любить (она называется филофобия), сегодня находит все большее распространение. Она возникает, когда человек боится любить или есть боязнь потерять любимого человека. Боязнь испытать чувство влюбленности чаще всего встречается у женщин, хотя многие не готовы признаться себе, что им знакома филофобия. Девушке больше свойственна боязнь остаться одной, и она готова признаться в любви едва ли не первому заинтересовавшемуся ею парню. И немудрено, что часто отношения с таким человеком быстро рушатся, и мы погружаемся в депрессию после развода, развивается страх любви.

      Любой девушке свойственна боязнь того, что можно влюбиться или доверять парню, для которого отношения только игра. «Я боюсь отношений с парнями, которые построены только на сексе, и которые можно потерять, как только из них убрать этот самый секс. И я боюсь любить мужчину, который разочарует меня, я боюсь любви» — примерно такие мысли все чаще посещают современных девушек. Трудно поверить, но сегодня страх любить встречается чаще, чем боязнь остаться без партнера.

      Женщина из современного мира, которой знакома филофобия, боится не просто так. Фобия вырастает из глубокой неудовлетворенности и хандры, подробнее вы можете прочитать в нашей статье чем опасна женская депрессия. Резонный вопрос — как и почему развивается филофобия? Главный корень проблемы — боязнь мужчин доверять, влюбиться, потерять любимого человека. У любого представителя сильного пола филофобия возникает по причинам, хорошо знакомым и любой девушке.

      Что вызывает страхи мужчин

      В мире чрезмерно завышенной конкуренции страхи у мужчин, скажем честно, приходят не из ниоткуда. Если пользоваться сегодняшними безумными и извращенными критериями самооценки, фобия, и не одна, будет обеспечена любому парню. Такое положение дел приводит к тому, что у мужчин появляется дисморфофобия или боязнь не соответствовать, которую они, боясь признаться в этом, прячут за громогласными заявлениями вроде «мне нужен только быстрый съем на одну ночь. ».

      3 главных страха мужчин

    • Боюсь влюбиться, потому что не смогу соответствовать ожиданиям женщины
    • Боюсь любви, потому что мне кажется, что у меня не достаточно впечатляющее мужское достоинство
    • Боюсь отношений и влюбленности, потому что я не в состоянии обеспечить семью
    • Вот в чем страшно признаться любому парню! Вот причина, по которой у мужчин развивается фобия влюбленности!

      А мы думаем, что на подобное отношение к нам толкает их именно неуверенность, неспособность доверять себе, а иногда и серьезные психологические проблемы, например глубокая тревога и страх, или даже социофобия, лечение которых может провести психиатр.

      Боязнь любви как главный из страхов современных женщин

      Если честно признаться, преодолеть страх перед ответственностью, браком, отцовством парню способна помочь любая терпеливая и разумная девушка, поэтому винить мужчин в наших проблемах не совсем честно.

      Давайте попробуем докопаться до истинной причины страха любви. К слову, иногда страх влюбиться имеет под собой серьезные психологические проблемы и может вызываться коитофобией.

      Боязнь любить из-за мысли, что он может оказаться мерзавцем

      Подобная фобия у женщин после 30 более чем понятна. Ведь они уже успели настолько сильно обжечься на любви к тем, кто разочаровал и предал их, что теперь каждая думает приблизительно так: боюсь влюбиться, чтобы снова не испытать прежнюю боль. Женщины боятся растратить себя на не ведущие ни к чему отношения, и попросту не успеть выйти замуж и родить детей.

      Опасение любить именно этого, потому что он неудачник

      Слишком серьезное отношение к социальному статусу, иногда — пениафобия. Подобная фобия вполне понятна для любого человека – будет ли мне что показать подругам, которые не выбрали себе в мужья неудачника? И конечно, заниженная самооценка тоже играет свою роль, особенно потому, что за ней обычно прячется страх собственного несовершенства —альгинофобия.

      Боязнь отношений из-за мысли, что они могут разрушить жизнь

      Больше чем выйти замуж за садиста или пьяницу девушку страшит то, что ее парню нет дела до поисков постоянной работы, достойного образования, тяги к карьере. Не верите, тогда спросите себя: какая фобия для вас страшнее — потерять мужчину или отдаться любви, потому что вы боитесь, что мужчина не сможет содержать вашу будущую семью, или чего хуже, предаст вас много раньше?

      Что на самом деле вызывает боязнь отношений

      Страх любви, страх влюбиться при боязни отношений стоит на последнем месте. И все потому, что часто девушке эта фобия, как правило, знакома еще с детства, на печальных примерах жизни ее родителей, которые так и не научились любить ее и друг друга. Именно поэтому сегодня так много людей страдают монофобией — страхом одиночества, лечение которого просто необходимо!

      «Я не боюсь потерять любимого! – может признаться современная девушка. – Я боюсь любви» или «Да, я боюсь потерять мужчину, но еще больше я боюсь любви, потому что понимаю, как она иллюзорна

      И самый главный из женских страхов – страх потерять мужчину

      Но самая ужасная фобия женщин связана со страхом потерять мужчину. В нем намешан целый коктейль страхов и фобий.

      И эта боязнь любви настолько велика, что зачастую девушке приходится жить с нею всю жизнь.

      Вот рецепт для тех, кто боится любить или потерять мужчину. Скажите себе:

      «Я не боюсь любить. Я не боюсь отношений. Если худшее произойдет, я не боюсь потерять мужчину. То, что он бросил меня, не является доказательством того, что я не заслуживаю любви и счастья!»

      Если вы видите у себя симптомы филофобии, можно обратиться к психотерапевту, который поможет осуществить лечение этой фобии.

      Если вы действительно устали бояться, вам надоели посредственные методики и вы хотите действительно мощный инструмент освобождения от страхов, возможно, вас заинтересует техника, представленная вот на этой странице. Не забудьте прочитать Disclaimer.

      zdorovat.ru

      Филофобия: причины и способы преодоления боязни влюбиться

      Во все времена и у всех народностей у большинства живущих любовь считалась наивысшим божественным даром. Однако существует и отдельная категория лиц, для которых вероятность влюбленности означает адские испытания и муки. Такая алогичная неконтролируемая навязчивая боязнь влюбиться носит название филофобия.

      Ситуации, в которых существует риск воспылать страстным чувством к другому человеку, вызывают у таких персон состояние панического ужаса. Чтобы избежать состояния влюбленности, не допустить привязанности к другому человеку больные филофобией прибегают к различным ухищрениям. Они могут стать добровольными затворниками, переставая вовсе контактировать с лицами противоположного пола. Либо, наоборот, в мгновение ока превратиться в распущенного гуляку.

      Филофобия – довольно серьезное и сложное в лечении расстройство, которое вносит в жизнь человека ряд трудностей. Персона, страдающая боязнью влюбиться, в итоге превращается в несчастную и одинокую неполноценную личность. Такой индивид утрачивает способность испытывать яркие эмоции и ощущать радость от человеческого общения.

      Единой причины развития филофобии не существует. Психологи и психотерапевты выдвигают несколько версий о происхождении данного расстройства.

      Боязнь влюбиться очень часто соседствует с иными неприятными навязчивыми страхами. Очень часто причина филофобии – патологический страх потерять личную свободу, боязнь стать зависимым. Среди типичных причин филофобии – панический страх разочароваться в избраннике и нежелание после длительных отношений остаться у разбитого корыта.

      Фундаментом для зарождения филофобии также выступает зацикленность личности на выработанных десятилетиями привычках. Эта та ситуация, когда человек боится перемен, цепляется всеми силами за устоявшееся положение и не желает проводить никаких преобразований.

      Причины филофобии также пускают корни в детские годы и период отрочества. Предпосылками для зарождения алогичной боязни влюбиться выступают:

    • сформированный идеальный образ партнера, которому в реальности не может соответствовать ни один человек;
    • завышенные требования к избраннику;
    • непонимание и неосознание собственных желаний;
    • существующий стереотип о бесполезности любовных отношений;
    • созданное в мышлении пренебрежительное отношение к лицам противоположного пола;
    • взросление в асоциальной семье, когда ребенок был свидетелем скандалов и сцен насилия;
    • эгоистические наклонности у личности, игнорирование индивидуальности других людей.
    • Классические причины филофобии:

    • измена супруга, развод по инициативе другого партнера;
    • неправильная интерпретация безответной первой любви;
    • неудачный и болезненный первый опыт в интимных отношениях;
    • агрессивное и циничное поведение первого партнера;
    • бурно переживаемое расставание с любимым человеком;
    • пережитое физическое, сексуальное или моральное насилие.
    • Частая причина филофобии – комплекс неполноценности и болезненное переживание собственного физического несовершенства. Большинство больных с филофобией – лица с крайне заниженной самооценкой, которые считают себя никчемными, бесполезными и никому не нужными существами.

      Следует подчеркнуть, что проявления филофобии – разнообразны и неповторимы для каждой личности. Однако существует и общая деталь в этом многообразии: навязчивая боязнь влюбиться полностью изменяет характерологический портрет человека.

      Человек, страдающий филофобией, которого все считали душой компании, превращается в мрачную и угрюмую одиночку, предпочитая все свободное время проводить в четырех стенах родных пенатов. Или, наоборот, персона, отличающаяся застенчивостью и скромностью, в мгновение ока избирает для себя активный и шумный досуг, стараясь быть в центре внимания шумного общества.

      При филофобии персона может быть очень опрятной и аккуратной, тщательно ухаживая за своей внешностью и подбирая экстравагантный гардероб. Или, наоборот, боязнь влюбиться превращает личность в неухоженную замухрышку, которая вовсе безразлична к своему внешнему виду.

      Субъект, страдающий филофобией, может внимательно следить за своим рационом, питаясь полезными продуктами. Либо боязнь влюбиться приводит к тому, что индивид начинает умышленно голодать или поедать блюда без обстановки.

      Еще одно проявление филофобии – отношение человека к интимным отношениям. Одна группа больных сознательно избегает половых контактов с противоположным полом. Другие лица с филофобией, наоборот, активно ведут беспорядочную половую жизнь, регулярно меняя партнеров.

      Своеобразное отношение и к семейным узам у особ, имеющих филофобию. Одни больные избегают, как огня, уз Гименея. Другие лица, наоборот, создают семью с первой встретившейся особой и заводят многочисленную толпу наследников, не испытывая при этом к супругу никаких искренних чувств.

      Первый шаг для преодоления навязчивой боязни влюбиться – осознание наличия проблемы. Только признав существование иррационального страха, можно приступать к лечению филофобии. В терапии данного расстройства целесообразно сочетать психотерапевтическое лечение с методами гипноза.

      Психотерапевтическая работа ориентирована на просвещение клиента об особенностях его состояния и донесение до него подлинных знаний о причине филофобии. Благодаря психотерапевтическим техникам удается приобрести позитивные навыки, необходимые для полноценного взаимодействия в обществе и избавления от страха перед контактами с противоположным полом. Психотерапевтическое лечение помогает приобрести оптимистический взгляд на жизнь, реально оценить настоящее положение вещей и построить адекватные планы.

      Следует учитывать, что путем психотерапевтического воздействия не удается полностью устранить филофобию, поскольку причины данного расстройства нередко скрыты в недрах психики – бессознательной сфере. Поскольку доступ к подсознанию, хранящему все события и переживания личной истории, невозможен в состоянии бодрствования из-за жесткого контроля сознания, необходимо на время устранить этого бдительного стража. Ослабить контроль сознания, сфокусировать внимание на внутренних процессах удается путем погружения больного филофобией в гипнотический транс.

      Транс – состояние, схожее с естественной дремотой, открывает врата к данным подсознания. Пребывание в трансе позволяет обнаружить истинного зачинщика патологической боязни влюбиться, дает шанс заново пережить психотравмирующее событие и по-иному интерпретировать ранее неприятную ситуацию. Преобразование разрушительных элементов жизненной программы в позитивный стиль мышления обеспечивает формирование у человека верной самооценки и избавление от мешающих комплексов.

      Во время сеанса гипноза врач проводит внушение – специальную установку, мотивирующую на преобразование жизни пациента. Лечение гипнозом помогает субъекту расширить круг общения, улучшить отношения в рабочем коллективе, без страха и сомнений общаться с представителями противоположного пола. Гипносуггестивное лечение помогает очистить внутреннее пространство от накопившегося мусора и создает благодатную почву для строительства счастливых любовных отношений.

      Лечение филофобии гипнозом приносит ряд выгод для человека, поскольку на уровне подсознания закладывается инструмент, позволяющий персоне избавиться от негативных черт характера и обрести выгодные свойства личности. После курса гипноза человек становится свободным от иррациональной боязни влюбиться и освобождается от оков, препятствующих приятным отношениям с противоположным полом.

      На сегодня лечение филофобии гипнозом признано официальной медициной наиболее результативной техникой для полного устранения анормальной боязни влюбиться. Лечение с помощью гипноза – безболезненная, атравматичная, безвредная процедура, которая не чревата развитием побочных действий и не сулит появление лекарственной зависимости.

      classicalhypnosis.ru

      Боязнь любви: как справиться с филофобией?

      Любовь – одно из самых загадочных и противоречивых чувств. Она дает человеку силы и одновременно делает его уязвимым и ранимым. Дарит ощущение счастья и эйфории. Но если влюбленному не отвечают взаимностью, все заканчивается жуткой депрессией и страданиями. Большинство мужчин и женщин посвящают всю жизнь поиску любви и второй половинки, когда некоторые люди отрицают это чувство и боятся его.

      Человек, у которого филофобия (именно так в психологии называется страх близких отношений), не обязательно должен выглядеть угрюмым и несчастным. Одни люди действительно предпочитают оставаться наедине со своими мыслями и посвящают всего себя работе. Другие обожают компании, дружеские встречи и развлечения. Страх отношений некоторых женщин превращает в нимфоманок, а мужчин в ловеласов, которые всегда проявляют инициативу, постоянно ищут новых впечатлений и без сожалений меняют сексуальных партнеров. Иногда люди с фобией отказываются от сексуальных отношений, чтобы животные инстинкты не мешали им покорять вершины.

      Диагностировать боязнь отношений обычному человеку не под силу. Одни филофобы пытаются стать невидимыми для противоположного пола с помощью лишнего веса и неопрятного вида, когда другие люди с удовольствие ухаживают за собственным телом, следят за внешностью и тратят деньги на красивую одежду. Часто люди, у которых боязнь влюбиться, отказываются от семьи и детей или наоборот, женятся и превращаются в примерных отцов и матерей.

      Филофобы выбирают разные пути и модели поведения, но их всех объединяет неумение доверять противоположному полу. Они никогда не будут слепо выполнять просьбы партнера и растворятся во второй половинке, делать мужа или жену центром своей вселенной. Для некоторых боязнь близких отношений – дар, делающий их неуязвимыми и сильными, но для других такое расстройство становится наказанием, мешающим быть счастливым.

      Страх любви: привет из прошлого

      Маленькие дети, выросшие в атмосфере постоянных скандалов, со временем перестают верить в счастливую семейную жизнь. С точки зрения психологии, у них боязнь интимных отношений – это защитная реакция подсознания, которое не хочет повторения истории. Ситуация усугубляется, если отец поднимал руку на мать, или кто-то из родителей изменял второй половинке. В детской голове откладываются слезы, страдания и прочие негативные эмоции, которые уже у повзрослевших парней и девушек проецируются на потенциального партнера. Именно так формируется нежелание проявлять инициативу в отношениях, мужские и женские любовные страхи, которые преодолеть гораздо сложнее, чем приобрести. Филофоб верит, что его ждет такое же разочарование и будущее, как и у родителей, поэтому предпочитает одиночество.

      Девочки из счастливых и дружных семей склонны романтизировать образ отца, а мальчики идеализируют мать. В дальнейшем они начинают искать партнеров, похожих на родителей, а когда не встречают, то разочаровываются. Мужские неудачи в сексуальных отношениях с женщинами и проблемы девушек с парнями постепенно формируют боязнь любви и отношений в принципе. Некоторые снижают планку и смиряются с недостатками второй половинки, только бы не оставаться без пары, а другие пытаются воспитывать жену или мужа, чтобы тот начал соответствовать идеальному образу.

      Диагностируют страх отношений, особенно сексуальных, и у людей с заниженной самооценкой. Например, если родители и окружающие постоянно обесценивали все мужские достижения, критиковали и относились с пренебрежением, то постепенно парень приходит к мысли, что он недостаточно хорош для создания прочных отношений с девушкой.

      Филофобия, как результат неудачного опыта

      Причиной того, что человек боится проявлять инициативу в отношениях, могут быть мужские и женские комплексы и страхи, которые появляются после пережитого негативного опыта, например, тяжелого развода, сексуальной неудачи, насилия. Пережившие сексуальное насилие женщины опасаются сексуальных отношений, ведь все мужские качества для них сводятся к агрессии и подлости. Мужчины, ставшие жертвами педофилов или гомосексуалистов, боятся проявлять инициативу и сближаться с девушкой, ожидая непонимания и осуждения с ее стороны. Неспособность избавиться от негативных переживаний после такого печального опыта часто становится причиной мужских сексуальных дисфункций, что только усугубляет положение. В таких ситуациях страх любви может сочетаться с желанием создать семью, что заставляет человека страдать еще больше.

      Боязнь противоположного пола появляется и после неудачных отношений или развода. Человеку после предательства, обмана, измены и причиненной боли, сложно довериться кому-то во второй раз. Если женщины после тяжелого разрыва или развода стараются избегать мужских особей вообще, то на мужчин развод может повлиять совершенно по-другому, они могут превратиться в ловеласов и сердцеедов. Свою боль и недоверие после развода они проецируют на других женщин, пытаются с их помощью отомстить бывшей возлюбленной, становятся холодными, отстраненными, и серьезным отношениям предпочитают свободные и краткосрочные.

      У некоторых в результате развода боязнь серьезных отношений появляется из-за страха, что новые чувства разбудят утихшую боль и ненависть. Для других филофобия становится броней, которая делает их неуязвимыми и сильными. Когда-то над его возвышенными чувствами надругались и посмеялись, и теперь никто не смеет претендовать на его сердце и мысли.

      Боязнь любви: другие причины

      Поцелуи – один из способов демонстрации влюбленности и получения эмоционального удовольствия. Обычные люди не видят в таких действиях ничего неприятного или ужасного. Они с удовольствием проявляют инициативу в любви и желание наслаждаться поцелуями. Но встречаются особенные люди, которые боятся целоваться. Именно это является причиной их одиночества. Спровоцировать фобию могут:

    • страх получить удовольствие или потерять контроль над собственными действиями;
    • боязнь микробов, которые живут в ротовой полости другого человека;
    • нежелание подпускать кого-то слишком близко;
    • чувство зажатости и скованности, когда кто-то берет инициативу в свои руки и пытается проникнуть в зону комфорта.
    • Чтобы боязнь поцелуев не переросла в панический страх перед новыми отношениями, необходимо посетить психотерапевта и вместе с ним преодолеть эту проблему.

      У некоторых фобия любви – это следствие не развода, а потери жены, мужа или кого-то из родителей. Человек сначала был безумно счастлив, а потом смерть лишила его радости, заставив страдать. После таких потрясений могут появиться мысли, что за любовь обязательно придется расплачиваться, поэтому лучше оставаться одному. Подобные события нередко становятся причиной депрессии, избавиться от которой самостоятельно невозможно.

      Филофобия возникает и у инфантильных людей, которые не хотят брать на себя ответственность за жизнь партнера. Парням пугающими кажутся мужские обязательства перед второй половинкой и необходимость проявлять заботу, тратить на женщину материальные и моральные ресурсы.

      Симптоматика и лечение

      Бывают моменты, когда взрослый человек просто не готов на определенном этапе своей жизни проявлять инициативу и обзаводиться семьей или хотя бы постоянным партнером. Это не значит, что у него фобия любви и сексуальных отношений.

      Филофобия характеризуется целым рядом симптомов: постоянной раздражительностью, вспыльчивостью и нервозностью, бессонницей или другими проблемами со сном в сочетании с плохим настроением и страхом потерять свободу. Преодолеть подобные симптомы, а также мужские и женские страхи сексуальных контактов помогут проверенные методы психологии и психотерапии. Поэтому, если на каком-то жизненном этапе, например, после развода или разрыва отношений, вы заметите подобные симптомы в комплексе со страхом начать новые отношения, лучше сразу обратиться к специалисту. Человек, страдающий любовным расстройством, говорит о желании завести семью, но предпочитает ограничиваться легким флиртом и короткими сексуальными контактами без обязательств. Он внезапно перестает за собой следить или, наоборот, покупает абонемент в спортзал и садится на диету, чтобы избавиться от недостатков фигуры.

      Если филофоб осознает, что у него страх любви, но он не хочет менять привычки и отказываться от свободы, значит, человеку необходимо лечение. Пациентам с детскими травмами, связанными с психологией, следует обратиться к психотерапевту, как и людям, пережившим насилие. Негативные воспоминания и эмоции сначала нужно проговорить, а после постепенно избавиться от этой обузы.

      Людям с заниженной самооценкой полезно уделять внимание себе и постоянно развиваться: читать книги, изучать языки, записаться на танцы или найти другое хобби, которое заставит почувствовать свою значимость. Побороть негативные психологические последствия развода, страх любви и поцелуев можно на групповых или индивидуальных занятиях.

      В тяжелых случаях помогут успокоительные препараты, антидепрессанты или транквилизаторы. Назначать фармакологическое лечение может только специалист, который должен определить состояние человека, и насколько страх отношений мешает нормальной жизни.

      Добиться хороших результатов можно с помощью аутотренингов, которые научат смотреть на окружающих и свои проблемы с оптимизмом, любить и ценить себя. Иногда, чтобы побороть подсознательный любовный страх, достаточно познакомиться с новыми людьми, переехать или найти другую работу, чтобы улучшить эмоциональное состояние и стать более открытым. Такая проблема, как филофобия, хорошо поддается лечению, но только, если человек сам захотел избавиться от нее и готов открыть свое сердце второй половинке.

      vseostresse.ru

      Как называется боязнь влюбится

      Филофобия – это боязнь влюбиться, которая включает высокую степень страха эмоционально положительного отношения к другому человеку. Филофоб боится интимного и искреннего чувства, направленного на другого индивида.

      Филофобия нередко возникает у тех людей, которые заинтересованы в ней. Зачастую в своих мечтаниях они с любовью связывают свое счастливое существование, однако почему-то в реальной жизни подавляют в себе это желание. Это происходит потому, что настрадавшись один раз, душа больше не желает любовной привязанности.

      Ввиду того, что чувство любви возникает само по себе или спонтанно, филофоб и боится этого чувства. Память о предыдущих отношениях, когда любовь вывернула глубинные качества наизнанку, при этом только хорошие, не позволяет заново человеку влюбляться.

      Филофобия развивается после того, когда расстаются влюбленные по каким-либо причинам и их души наполняются пустотой, а далее одолевает депрессия после расставания. Настигшая после расставания сильная депрессия объясняется эмоциональной привязанностью к человеку и разочарованием в любви. Поэтому филобоб и боится заново влюбиться, разочароваться, ощутить после расставания апатию, горечь, аутоагрессию, раздражение, обиду, беспомощность, печаль, а также снижение жизненного тонуса. Все эти болезненные воспоминания тормозят возможность заново влюбиться, поскольку человек боится быть отвергнутым заново и не желает испытывать все ощущения, связанные с любовной ломкой.

      Причиной филофобии может послужить следующее:

      — будущие избранники неспособны выдержать сравнение с прошлой любовью;

      — незначительное отклонение от прошлого совершенства неспособно приняться филофобом и компромисс в этом случае становится неуместен;

      — боящийся разочарований человек, исключает длительный контакт с противоположным полом;

      — убийство внутри семьи;

      — страх потеряться в партнёре и поэтому лишиться своей неприкосновенности;

      — приход в семью жестокого или равнодушного отчима, мачехи;

      — появление младшего ребенка, который забрал все внимание семьи;

      — уход одного из родителей в другую семью по причине влюбленности;

      — в зрелом возрасте филофоба пугает материальная предстоящая ответственность за объект любви;

      — страх, что любовь принесет несчастье;

      — страх лишения свободы, а также независимости;

      — люди, которые в счастливом браке потеряли ребенка;

      — нередко страх влюбленности зарождается в детстве с помощью родителей, которые подавляли во всем личность маленького ребенка и вбили в несформировавшееся сознание негативное отношение к противоположному полу. Со временем в подростковом возрасте вырисовывается образ идеала любимого человека, но придуманная вершина так никогда и не достигается. Несформировавшаяся личность этого не понимает, потому что идеал сформирован из поэзии, книг, фильмов. Собирательный образ идеального спутника сохраняется в подсознании и становится защитой от жизни. Малыш, вырастая, никогда не введет в свою жизнь неидеального человека. Отсюда появляется робость, неуверенность, сложности и тревожности во время контактов;

      — опасение физического несовершенства, а именно дисморфофобия, которая возникает после измены, а также внезапной отстраненности любимого человека;

      — смена жизненных ценностей: карьера, профессиональные интересы, личная свобода;

      — страх потери любимого человека или личной свободы;

      — зачастую боязнь влюбленности возникает у нуждающихся в этом чувстве, и свидетельствует о необходимости реализации внутреннего потенциала личностью.

      Таким образом, филофобия делает людей несчастными и обреченными на одиночество.

      Филофобия отмечается паническим страхом перед влюбленностью или любовью. Страх толкает одержимого человека неосознанно или сознательно разрушать любые отношения на начальной стадии. Филофобов выделяет то, что достаточно комфортно они себя чувствуют с представителями противоположного пола, к которым они привязаться и влюбиться не могут.

      Нередко в качестве супругов или партнеров повзрослевшие филофобы отдают предпочтение тем, кто проявляет к ним презрение, насмешку и не проявляет явное физическое насилие. Это отношение дает возможность, страдающим филофобией, ощущать себя безопасно с такими людьми, однако в своем предпочтении они все же тяготеют к одиночеству.

      Филофоб узнаваем, по следующим симптомам: закрытость от внешнего мира, уход от открытых вопросов, избегание флирта, покраснение, нерешительность, неловкость, заикание, тревожность, сбивчивость фраз.

      Индивид зачастую нерешителен, у него отсутствует воля к постоянству, присутствует панический страх перед противоположным полом и возможностью испытать повторные муки любви. Для филофоба присущ комплекс жертвы или комплекс агрессии.

      Комплекс жертвы включает в себя следующие чувства и эмоции: униженность, обида, печаль, беспомощность, частые грустные воспоминания. Выраженность жертвенности у женского пола гораздо выше чем у мужского. Филофоб зачастую ощущает себя беспомощным, а также выступает неспособным преодолеть все последствия произошедшего. Человек зачастую винит себя за расставание и злится за неспособность вовремя суметь предвидеть развитие событий.

      Комплекс агрессии включает ощущение несправедливости с самообвинением, а также формой аутоагрессии. Каждому индивиду свойственно любить, однако боязнь полюбить у филофоба берет вверх, и это доминирует. Разобраться в данном состоянии могут помочь психологи. Развитие филофобии объясняется неудачными предыдущими отношениями, а также ситуациями из детства.

      Поведение филофобов можно назвать несколько странным. Одиночество, а также бездетность не является единственным неприятным последствием сильной психической аномалии. Люди могут совершить также сознательное уродование себя: отказ пользоваться косметикой, ухаживать за собой, обезображивая себя шрамами, ожогами, татуировками; осознанно доводят себя до последней степени ожирения, делая свою внешность отталкивающей; изменяются как личности, в худшую сторону, проявляют явные агрессивные действия относительно тех, кто им нравится; превращаются в домашних садистов, которым кажется, что они любят партнера гораздо больше, чем бы им хотелось.

      Обнаружена интересная формула, по которой действует классический филофоб, а также строит свои отношения. Выбирая партнера аналогично, как и все люди, он ждет от него внимания, доказательства влюбленности, интереса, но как только партнер проявит их, то филофоб сразу же отталкивает его от себя.

      Важно осознать, что человек социален и любовь выступает неотъемлемой составляющей жизни любого человека. Не стоит осознанно отказываться от любви. Конечно, опыт в любви бывает разный, но воспринимать его необходимо нормально. Как бы не сложились отношения — это опыт, внутренний прогресс, позволяющий взглянуть на себя и мир по-другому. Когда человек любит, страх отступает и любящий действует, не размышляя, с легкостью добиваясь того, чего раньше опасался. Те люди, которые не испытывают филофобии, понимают, что испытывая любовь, выиграют гораздо больше, чем проиграют. Потому что для них любовь – это возможность выразиться в разных направлениях. Задача психотерапевтов, психологов состоит в том, чтобы объяснить человеку, что влюбленность мешает трезво рассуждать только первое время, а со временем эмоции стихают, и не следует этого бояться.

      Любовь – это инструмент, снимающий внутренние зажимы, решающий сложные проблемы, но чтобы это произошло, важно принять всем сердцем человека, дарящего это состояние, перестать бояться, довериться ему, однако не забывать и о себе, как независимой личности. Открывшись в любви новому человеку, индивид лучше узнает себя, совершенствуется. Испытав безответное чувство, человек взрослеет и получает возможность двигаться вперед без страха.

      Как избавиться от филофобии?

      Филофобия нуждается в доверительном отношении пациента к психологу, психотерапевту, который может помочь ему. Воздействие на филофобию оказывают корректирующие сознание беседы, которые помогают пациенту осознать личную проблему, а также полностью избавится от нее.

      Прогноз при филофобии благоприятен. Безвозвратное и полное исцеление наступает в десяти случаях из одиннадцати, что свидетельствует об успехе в лечении филофобии.

      psihomed.com